补肾、健脾、滋阴、暖宫……小编推荐的这几个最温暖贴心的简易菜谱从补肾到补好补暖你的子宫,样样不缺。并且助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手的,所以吃吃这四道助孕餐,保持整体孕力充沛。
查看全文>> 标签:女人女人提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家轻松7招保护养肾护脏。1、握固将大拇指扣在手心,指尖位于无名指(第四指)的根部,然后屈曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内,平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提踵颠足提踵时五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩...
查看全文>> 标签:男性护脏养生养生男性秋冬感冒流行季节,别忘记每日服用维生素c片剂,也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。
查看全文>> 标签:秋冬男人保健秋冬男人保健常识现代人的生活、工作压力都相当大,稍微不注意饮食保健,就会出现肾虚肾亏等症状,中医认为补肾还是要通过合理的膳食进补,以达到高效的补肾效果,那么日常生活中哪些食物具有补肾功效呢?
查看全文>> 标签:食物补肾效果食物事实上,表面风光常因为需要“美丽冻人”而成为颈椎病高发人群。专家指出,天气日渐寒冷,要适时为颈部保暖,否则很容易因受寒而引发颈椎病。
查看全文>> 标签:秋冬戴围巾颈椎病预防秋冬颈椎病预防近年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等,所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看,应适当摄入一定量的脂肪。
查看全文>> 标签:疾病预防性福药膳维生素A疾病预防秋高气爽,又到了好时节。但是天气的干燥和早晚温差的增加,使得秋季变成了疾病高发的时节。秋季有哪些蔬菜可以帮助补肾健脾,我们一起来看看。
查看全文>> 标签:秋季蔬菜养生秋季养生蔬菜牡蛎、泥鳅、驴肉、鹌鹑、鸡蛋、狗肉、鸽肉、蛇肉这些益肾壮阳食物你吃了吗?
查看全文>> 标签:性保健补肾壮阳性保健提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经,轻震地面还可以按摩五脏六腑;用脚后跟健走可以刺激“肾经”穴位,防治骨质疏松症;摩肾腧可可补肾纳气……推荐给大家8招保健按摩,轻松8招保护养肾护脏。
查看全文>> 标签:肾虚补肾女性肾虚的危害很多,如加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡等,那么女性如何补肾?在这里为大家推荐四款女性补肾食疗法。
查看全文>> 标签:补肾食疗疾病预防女性补肾疾病预防女性