胶类

在职场，升职就意味着工作能力、水平的认可，也是加薪的主要途径。因此，锲而不舍地追求升职就成为职场人奋斗的主要目标之一。尽管你十分努力，但由于上司的个人因素造成优秀的你该升没升，这是令人沮丧的。

随着工作节奏加快，工作的加重，越来越多的人们特别是男人因为过劳也早早的离开，为了防止再有此类事件出现，我们应该从现在开始加紧对自身的保养。有张有弛远离“过劳死”喝健康的水有几种水最好别喝：装在暖水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”（可能含有大量的军团杆菌）、隔夜茶等。“过劳死”逼近你了吗？早晨赖床5分钟早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床―――侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒...

肤色黑？眼角产生小笑纹？下巴上偶尔冒痘痘？这些都是男生最怕的丑女标准。男生最不能忍受的，也往往是女生最不以为然的……好比皮肤看起来脏脏的，现在教你如何一一解决，让男人好感度倍增。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，那么哪些人群容易患脂肪肝呢？

“紫癜”是指血液渗出血管外，在皮下、黏膜下出血的一组疾病的总称。从外面看会发现皮肤上出现出血点、瘀点、瘀斑等。紫癜出血的原因可归为血管系统病变和血液系统病变两类。

谷草转氨酶是转氨酶中比较重要的一种，谷草转氨酶的英文缩写是ast或aot，谷草转氨酶又叫门冬氨酸转氨酶。一个健康人正常情况下，谷草转氨酶的正常参考值为0～40u/l(单位每升)。

离中秋节还有20天时间，正是月饼大量上市的时候，不少细心的消费者发现，今年市场上的月饼似乎变“丑”了。随着新版《食品添加剂使用标准》的实施，27类添加剂在月饼中被限制使用，这让月饼的卖相和口味受到冲击

治疗糖尿病肾病首先要做的促进胰岛素的分泌，加速血糖的分解速度，另一方方面也要从肾病饮食上控制糖类和蛋白质类食物的摄入量，从源头上减少肾脏的负担，最后就是配合一些药物治疗，如果情况严重的话，选择透析，和

女人在40~60岁这个年龄阶段，体内的激素水平会急速下降，导致骨质的流失速度比同龄的男性要高两倍，极易引起骨质疏松症。小编介绍大家6种常见的补钙食品，帮你告别骨质疏松。

粗纤维是通俗的叫法，学名是膳食纤维，主要分两类。不少老年人以为吃得越多越好，有的甚至以之为主食。