医药改革

目前，因服药不当对身体造成危害的病例并不少见，特别是医保改革后，不少家庭都建起了小药箱，正确用药的问题就显得更为重要，为此，解放军304医院老干部病房副主任夏云峰大夫结合自己多年的临床经验，总结了家庭用药需要注意的几个方面。

据《医药养生保健报》报道，随着年龄的增长，人的关节软骨逐渐退化、磨损，导致关节的承受力下降并激发炎症反应而引起疼痛、僵硬、活动受限，老年性骨关节病发病率越来越高。为了延缓关节的老化，一些人怕磨损关节干脆不运动，另一些人则认为多动关节才能灵活，采取不适当运动方式过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。

醋又称苦酒，既是常用的烹调佐料，又是一味常用中药。近些年有关食醋的医药保健作用，日益受到人们的重视。而女人天生与酸有着不解之缘，如今，喜欢喝果醋的人越来越多，这酸酸甜甜的饮品不仅取代了很多餐厅宴席上的啤酒、可乐，在各大超市里也成为人们争相购买的畅销品。经研究证实，饮用果醋确实会给身体健康带来很多好处。

专家称，倒班和女性乳腺癌存在关联，夜间长期暴露在光照下可能扰乱人体生物钟并诱发癌症。(#画中画广告#)此外，还有19种常见的化学品被列为可能致癌物，包括：炭黑，用作墨水、颜料、炭笔以及上光剂等原料;铅和含铅化合物;磷化铟，一种半导体材料，会引发“相当高”的肺癌发病率;钴类碳化钨，用于制造硬质合金;二氧化钛，广泛用于化妆品;焊接产生的烟和气体;难熔的陶瓷纤维，产自熔化的氧化铝和硅石; 柴油机排出的废...

随着医药科学的飞速发展，新发明、新上市的药品不断增加;口的老年化，老年人同时患多种疾病的机会增加;非处方药在普通药店可随时购买;人们的健康意识增加，普通人吃药的随意性也有所增加，这些因素，都使多药并用成为趋势。

美国医药制造商日前联合发布警告，告诫家长不要给4岁以下儿童服用非处方感冒药。此举意味着药商承认医师长久以来的担忧：感冒药对儿童没有效用却存在巨大健康隐患。

众所周知，葱、姜、蒜不光是烹饪菜肴的调味佳品，而它们的药用价值早已载入中国医药巨典《本草纲目》，千百年来民间百姓常随手采集用于疗伤治病，价廉效着，显示出中国传统医药文化的宏大博深。

“关心公民，关注健康，科学发展，共建和谐”，2010年5月，在省老龄委的关心和支持下，由陕西省医药卫生管理科学工作委员会、《医药与保健》杂志社联合《陕西老年报》社等单位在枫叶惠祥社区成功举办了第一场健康知识的公益讲座。

战痘专家团陆政政：强生美容护肤研发部亚太区总监，美国圣约翰大学医药及化妆品科学硕士佐藤直美：日本dhc资深培训讲师项蕾红：华山医院皮肤科教授，国际痤疮专家委员会（isgdc）中国委员仲少敏：薇姿健康护肤专家委员会专家，北京大学第一医院皮肤科医师

楤木，又名仙人权、鹊不踏、刺龙包等。楤木属五加科植物，其茎皮、根皮及根均可食用入药。楤木做为食材自古就有，如《本草拾遗》记载：“山人折头茹食之，亦治冷气。”明代伟大医药学家李时珍在《本草纲目》中曾指出：“山人采食，谓之鹊不踏。”