• 食柠檬醋 减肥美容两不误 2011-8-7女性

    众所周知,柠檬是一种富含维生素c的营养水果,一般人都将之作为美容食品。其实,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。

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  • 糖尿病轻重不同症状不同 2011-8-7糖尿病

    糖尿病的表现症状有哪些?糖尿病是一种慢性病,如病情长期得不到控制治疗,可导致多种并发症,如动脉硬化、冠心病、肾功能不全等,因而糖尿病的早期发现和治疗尤为重要。很多人都不清楚糖尿病的表现症状,因而没有及时诊治,使得病情恶化。专家对不同轻重糖尿病的表现症状介绍如下:1、病情不稳定的糖尿病:血糖波动大,低血糖现象频繁发生,对胰岛素及影响病情的各种因素十分敏感,常在严重低血糖后出现高血糖,即苏木杰氏反应,...

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  • 高营养食品也能便宜吃 2011-8-7饮食

    不一定要花大量的钱在营养品、补药补剂上面,其实,生活中司空见惯的食物就是营养的最佳来源。例如,增强抵抗力的维生素c,我们就可以从土豆、芥蓝、油菜等摄取。

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  • 孩子夏季晒伤的护理妙招 2011-8-7育儿

    1.西瓜皮敷肌肤>做法:把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸收。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上,会更有利于皮肤充分吸收瓜液。>原理:由于西瓜皮含有维生素c,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。2.茶水治晒伤>做法:用棉球蘸干净的茶水轻轻拍被晒红处,这样可以安抚皮肤,减轻灼痛感。如果晒伤的面积较大,则可以在洗澡中加...

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  • 准妈妈营养要均衡 孕期粗粮不可缺 2011-8-6育儿

    孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢?(#画中画广告2#)  玉米第一个要提的就是玉米,玉米不仅味道好,而且它的好处让人意想不到。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽,又称为黄色植...

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  • 健康大视野:使用人工心脏时间最长的人 2011-8-6保健

    1986年8月6日,美国的威廉·j·施洛德在肯塔基的路易斯·维尔死去,他是世界上使用人工心脏活得最久的人。

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  • 重视顽固性高血压的肾上腺疾病 2011-8-6心血管疾病

    肾上腺疾病可导致顽固性高血压,且口服降压药物效果不明显,发现问题应积极住院治疗,目前经腹腔镜的肾上腺切除或肿物切除有较好疗效。

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  • 吃维生素C的常见误区 2011-8-6药品

    喝一杯气泡水便能补充丰富的维生素c,携带方便的维c泡腾片越来越得到大家的认可。但我们发现,有些人因操作不当损耗不少维c。

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  • 教你正确健康服用胶囊方法 2011-8-6药品

    胶囊被口服后要经过食管、胃,进入小肠,我们知道人体的体温约在37℃,而胃液是酸性的,肠液则偏碱性,胃肠又是不断蠕动的,所以对装药的胶囊进行质量评价要根据其特定的规格和溶解、释放特。

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  • 缓解孕吐食谱:芒果拌酸奶 2011-8-6育儿

    食谱原料:芒果1个,原味酸奶250克,曲奇饼干2片、玉米脆片20克。工艺做法:拌。配菜专区:孕妇食谱;素菜;小吃的做法。菜谱属地:其他国家菜系。制作方法:1、挑选新鲜芒果洗净,削皮切成块状。2、将曲奇饼干掰成小块,和玉米脆片、芒果块一起放到碗中。3、浇入酸奶搅拌一下就可以食用。健康提示:芒果营养价值高,富含维生素c,有益胃、止呕、止晕的功效。该食谱美味健康。(责任编辑:赵媛媛 实习编辑:张玉梅)

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