• “秋燥”易伤人饮食宜清淡 2011-9-6饮食

    目前已进入秋季的第二个节气--处暑,营养专家提醒说,此时节,公众要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃辛辣香燥食品,多食清淡食品。

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  • 白领必备 最给力防辐射饮品 2011-9-6饮食

    现在,加入it的一族越来越多,每天在电脑前工作超过8个小时的大有人在。电脑辐射对it一族的影响也越来越大,你知道如何在电脑面前维系美丽吗?今天,小编为各位mm们介绍几款最给力的防辐射饮品,轻松防辐射!

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  • 假装高潮8个细节破坏夫妻性趣 2011-9-6性爱

    性和婚姻是两种让人又爱又恨的东西,它们可以让你享受天堂一样的幸福,也能瞬间让你感受地狱一般的折磨。

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  • 卵巢癌与吸烟酒精无关吗? 2011-9-6女性

    卵巢癌新研究对110000个美国妇女跟踪考察,这些妇女年龄都是30岁左右。研究表明,嗜酒者、最近烟瘾者或者以前吸烟上瘾的妇女没有比绝对戒烟或一辈子没有碰过烟的妇女患卵巢癌的几率高。

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  • 准爸爸孕前需做好哪些准备? 2011-9-6育儿

    很多准备要孩子的夫妇都想生一个健康聪明的宝宝,众所周知,宝宝的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量,那么,除了准妈妈要积极备孕外,准爸爸在孕前要做哪些准备呢?及早治疗男科疾病在男性精子生成和排泄过程中,有人形象地比喻:睾丸是制造精子的“工厂”,附睾是储存精子的“仓库”,输精管是“交通枢纽”,精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”,前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。可见任何一个环节出现问题都会影响精子...

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  • 学做产后第1天的月子保健操 2011-9-6育儿

    中国人传统的观念是产后要“坐月子”,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为,坐月子期间适当的运动,对产妇身体的复原有很大的帮助。自然分娩的产妇6-12个小时就能起床进行轻微活动,坐月子第2天便可以在室内走动,做适宜的月子保健操,有利于产后恢复。月子保健操产后第一天的月子保健操可以包括以下几节。(1)手指屈伸运动从大拇指开始,依次握起,再从小拇指依次展开。两手展开、握起、展开、握...

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  • 孩子营养充足的三大特征 2011-9-6育儿

    婴幼儿出生后,从母体带来的抵抗疾病的抗体大约在出生后6个月就消耗完了,所以出生半年后各种传染病很容易发生。为了预防传染病,婴幼儿要进行各种预防注射,这就是人们俗称的“打防疫针”。

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  • 会影响行车安全的常见心理 2011-9-6心理

    心理与我们的生活息息相关个,会影响我们的思绪、情感、身体,甚至生命,心理健康与我们的行车安全也有关系,不良心理会影响我们的行车安全。

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  • 怀孕期营养不发胖的6个手段 2011-9-6育儿

    手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者,将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然,索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃,或者用黄瓜汁代替水果汁饮用,也是非常好的办法。手段二:采...

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  • 解决人工喂养中3个实际问题 2011-9-6育儿

    母乳是越吸越多,如果妈妈认为母乳不足,就过多减少喂母乳的次数,会使母乳越来越少。母乳喂养次数要均匀分开,不要很长一段时间都不喂母乳。

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