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  • 妙用热水袋止咳抗感冒 2011-4-29呼吸科

    有了暖气、空调后,热水袋这样的廉价“老物件”似乎从很多市民的生活中光荣“下岗”了。其实,热水袋的“价值”远远不止于取暖,巧加利用,还可起到多种养生保健功用,如止咳抗感冒等。

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  • 八件事做对让胸部永远性感健康 2011-4-22妇科

    性在成年后,乳房一般变化不会太大了,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。

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  • 男人滋补养生应该抓住黄金时段 2011-4-19保健

    20岁能量补充进行时(#画中画广告#)身体特征:处于身体发育的黄金阶段,骨骼已完全形成并且越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳,尤其好动,同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。营养供给建议:营养供给以强健体魄的功用为主,既要保“质”又要保“量”。要进食充足的主食,丰富的副食,补充多种矿物质和维生素。营养进补提案:维生素a(vitamina):维生素a具有强身健骨、提高机体免疫力和抗癌作用,...

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  • 皮肤过敏的十大应对措施 2011-4-19男性

    皮肤季节性过敏问题主要有两方面的因素(#画中画广告#)第一类是特应性敏感皮肤,也就是指特应性皮炎和湿疹。这类皮肤问题一般是从少儿时就开始了,基本是按时发作,发作时剧烈瘙痒干燥、皮肤红肿、有小丘疹。除了皮肤有特应性敏感外,还经常伴有哮喘、过敏性鼻炎,或者父母也有类似的过敏问题。第二类我们称为高度敏感期皮肤,是指皮肤经常处于敏感度较高的状态。这类皮肤问题通常症状较轻,能自行好转。出现的症状是皮肤自觉干...

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  • 牙体缺损修复的注意事项 2011-4-18口腔疾病

    因龋病、外伤、严重磨耗、楔状缺损、酸蚀、釉质发育不全等而致牙体组织有不同水平的毁坏、缺损,称牙体缺损。牙体缺损如不及时医治和修复会惹起牙髓病、根尖病、牙周病及颞颌关节功用紊乱综合征,给咀嚼、发音和美观形成一定的影响。

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  • 男人肾虚 简单饮食来帮忙 2011-4-18男性

    “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。(#画中画广告#)龙眼肉粥主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳...

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  • 卫生间多用黄色有助调节身心 2011-4-16心理

    颜色的装扮可以让居室充满温暖,但对于卫生间来说,色彩的点缀可不仅是锦上添花的装饰,还有一些意想不到的功用。日本新研究发现,卫生间里装饰一些黄色,有助于排便。

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  • 谷雨养生须多饮水护肝防寒保温 2011-4-15保健

    谷雨暮春仍需以养肝为主(#画中画广告#)中医理论中“肝属木,喜条达”,与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意调养,肝气升发太过或是肝气郁结,都易损伤肝脏,生出许多病来。谷雨是春天最后一个节气,从中医养生来说,仍以养肝为主。养肝先要睡得香。专家介绍,现代人阴阳颠倒的生活习惯对于肝脏的损害尤其严重,现在很多人的肝病其实是“熬”出来的,“一般熬了夜的人大多双目赤红...

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  • 卫生间用黄色有助身心调节 2011-4-15保健

    颜色的装扮可以让居室充满温暖,但对于卫生间来说,色彩的点缀可不仅是锦上添花的装饰,还有一些意想不到的功用。日本新研究发现,卫生间里装饰一些黄色,有助于排便。

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  • 有助于健胃的五种食物 2011-4-14胃病

    早春盛开的蒲公英有健胃的功用,可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子,含在口中,慢慢咬碎;叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效,但很苦,比熊胆更苦,所以中药名为龙胆。,胃酸过多和过少时,

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