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  • OL如何应对心理过度疲劳 2011-8-11女性

    英国著名心理学家贝佛利曾警告说“过度疲劳的人是在追求死亡”。而目前在我国,白领阶层因竞争激烈,工作压力大,导致其精神长期处于高度紧张的状态下,从而产生心理过度疲劳症。

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  • 肝病饮食 要“分门别类” 2011-8-10肝病

    肝病饮食并无特殊,足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可,但由于肝病患者病情的特殊性,各型肝病患者在饮食方面注意的事项也有所不同。因此,在肝病的饮食方面我们需要分门别类,对病张口。急性肝炎患者的饮食:应该以清淡为主,并保持足够的热量,患者每天蛋白质的摄入量争取达到1~1.5g/kg,适当补充维生素b族和维生素c;如果患者进食量过少,可以静脉补充葡萄糖及维生素c,不提倡吃高糖和低...

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  • 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-8-9饮食

    秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生水果的最佳食品。秋季养生水果之梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若...

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  • 3D眼镜儿童戴出“红眼病” 2011-8-8儿科

    现在许多电影为了增加逼真的效果,都采取了3d的模式,可是有些儿童却在用3d眼镜看电影时感染红眼病,专家称一些三、五岁的小孩子,父母也会带他们去看3d电影。这么做可能弊大于利。

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  • 男性选购避孕套的注意事项 2011-8-8男性

    在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是心理,都起到了一定的辅助作用。首先,从花纹样式来看外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套,可以增加对阴道壁的摩擦刺激,能更好地取悦女方。相比较而言,因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝,所以在合格的产...

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  • 有益预防糖尿病的谷类有哪些 2011-8-7糖尿病

    谷类糖尿病的预防好帮手,糖尿病的预防对于食物的要求十分苛刻,糖尿病的预防如今已经越来越重要了,许多糖友都会在平时积极的预防,这样就会大大降低糖尿病所造成的伤害,其实,预防糖尿病也是有因素可以遵循的,找到了这几个关键因素,糖友们就不会盲目的预防了。很多人都不清楚食物糖尿病的预防有莫大的益处,因而没有及时诊治,使得病情恶化。专家对糖尿病的预防有益处的谷类介绍如下:1.玉米。玉米具有降低胆固醇,防止动脉...

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  • 中医推荐治疗白带异常的偏方 2011-8-7中医

    白带异常的防治,首先在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之食品,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等。

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  • “十”出鱼味,吃出真营养 2011-8-6育儿

    餐桌上,“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类=最优质蛋白的来源+低热量+低脂+低胆固醇,它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼,要怎样对待它,才真的获百利而无一害呢?1、所有的鱼都被污染了么?我们不能否认,不光是鱼类,我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度,专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境,承接的人类生活污染及工业污染更为严重;相较于它们,远在国...

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  • 抑制药与阴茎异常勃起相关 2011-8-5性爱

    英国药学杂志周五报道精神抑制药quetiapine (seroquel,阿斯利康公司出品)与阴茎异常勃起相关。

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  • 口服避孕药的三利与三弊 2011-8-5药品

    今年是短效复方口服避孕药诞生50周年。到今天,全球大约有1亿女性使用复方口服避孕药,是使用最为广泛的避孕方式之一。

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