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  • 常憋尿者患膀胱癌风险增加3至5倍 2011-8-25泌尿系统疾病

    意大利福利、卫生与劳工部最近公布的居民健康状况报告显示,懒惰已经和吸烟一样,成为人们长寿的克星,该国每年约有2.8万人死于与懒惰有关的疾病。

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  • 土茯苓能防手足口病儿童不妨适量服 2011-8-25药品

    中医认为手足口病属于“湿病”,主要为外感时邪湿热疫毒所致。防治此病首先是要做好个人和家庭卫生,杜绝传染。另外多吃土茯苓可以预防此病。

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  • 应小心在指甲上“做文章” 2011-8-24保健

    时下,绚丽多彩的美甲成了时尚女孩扮靓自己的新方式。不过专家提醒,爱美人士应注意美甲卫生状况,以免因美甲用具不洁等带来健康危害,导致皮肤表面细菌或真菌感染。

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  • 专家教你走出现代人8种不良心态 2011-8-24心理

    曾有专家预言,“从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”身处社会转型期,所有人都经受着情与理的考验,心态也在改革与危机中博弈,深刻影响着社会的走向和个人心理。

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  • 科学防治乙肝的新规范 2011-8-23乙肝

    我国慢性乙型肝炎防治指南-2010年更新版(简称新指南)已于2010年12月10日正式发布,这不仅是医学肝病领域的一件大事,而且受到整个医学卫生界,乃至全社会的关注。

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  • 新版乙肝防治指南特点、亮点及启示 2011-8-23乙肝

    由中华医学会肝病分会和感染病分会共同制定的我国慢性乙型肝炎防治指南2010年更新版(简称新指南)”巳于2010年12月10日正式发布,这不仅是医学肝病领域的一件大事,而且受到整个医学卫生界,乃至全社会的关注。作者有幸在新版指南发布前看到最后征求意见稿,接连细读数遍,受益匪浅,反复推敲后才提出了几点在细节上的建议,竟然有部分被采纳,体现了对我们一线基层医务工作者的重视。新版指南正式发布后,我们宁波的...

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  • 产后恢复乳房护理有禁忌 2011-8-22育儿

    1、忌受强力挤压。(#画中画广告2#)  这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:(1)睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否...

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  • 提高生男生女精确率的6妙方 2011-8-22育儿

    方法1.从饮食下手想生girl准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。想生boy准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数...

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  • 女性经期如何减少经血异味 2011-8-22保健

    月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。

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  • 性交切莫不干净 容易导致性病 2011-8-22性病

    在进行性交的时候,需要注意讲究性器官的卫生,女性最好养生每晚清洗外阴的良好习惯。当然,清洗的时候要用洁净的水或者妇科药物,千万不要用被使用过的水,那只会更加不干净。

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