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  • 艾灸可以治疗三大骨伤病 2011-8-9中医

    行气活血解毒灸法的原料很多,但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。

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  • 乙肝患者如何预防肝硬化 2011-8-9乙肝

    肝硬化在我国属于多发病,是一种或几种病因反复、长期损伤肝细胞,导致肝细胞变性、坏死,出现纤维组织弥漫性增生,破坏正常肝小叶结构和血管形成,形成再生结节,经过几年甚至几十年的发展,肝脏逐渐发生变形,质地变硬,形成肝硬化。在导致肝硬化的病因中,大多数为慢性肝炎,少数是酗酒和慢性血吸虫病所致,个别病例与遗传、代谢性疾病有关。肝癌的发生除了上述病因以外,食物中的黄曲霉素污染也是重要病因,饮水污染也是可能原...

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  • 哺乳期补钙可通过4条途径 2011-8-9育儿

    钙是人体必须的矿物质,对哺乳期妇女来说适量补钙是至关重要的。严重缺钙,可出现发育迟缓、佝偻病、牙齿脱落、骨质疏松、糖尿病、外伤出血不止及各种过敏性疾患,孕妇缺钙不仅自身骨质疏松,还可影响胎儿骨钙化及牙齿形成。据有关专家计算:正常孕产妇从产后1~7天,每日泌乳量450ml左右,2周~2个月每天泌乳量为500~800ml,3~4个月每天泌乳量可达800~1000ml,这样才可满足新生儿的需要,母乳是孩...

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  • 教你用磨砂膏呈现净爽不油光面容 2011-8-9男性

    不要忽略了磨砂膏的重大作用,正确使用磨砂膏能提升男人魅力指数哦!它可以去除肌肤中的老化角质以及清理堵于毛孔深处的污垢,保持毛孔畅通,促进角质代谢,控制因油脂分泌而出现的青春痘、粉刺、暗疮,呈现净爽不油光面容。去角质也分区,你做到了吗?有些人去除身体角质的态度就是简单粗暴,殊不知身体也需区别对待,有些部位的皮肤反而比脸部脆弱,比如手臂、大腿内侧和前胸、颈部,这些地方一定要用细滑圆润的小颗粒型,多半为...

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  • 防癌饮食要做到一日三掺 2011-8-8癌症

    美国哈佛大学脂类医学与技术研究中心癌症康复研究基地日前在上海市癌症康复俱乐部成立。世界营养基因组学学会秘书长、美国哈佛大学教授康景轩博士表示,癌症也可能是吃出来的病。受访专家:康景轩,美国哈佛大学医学院脂类医学与技术研究中心主任、博士,世界营养基因组学学会秘书长。连癌症也有可能是吃出来的。美国哈佛大学教授康景轩博士说,人们所吃的食物中欧米伽3脂肪酸与欧米伽6脂肪酸不均衡容易诱发癌症。哈佛大学脂类研...

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  • 老年骨质疏松症的防治 2011-8-8骨科

    骨质疏松症,属中医学骨痿范畴。《黄帝内经》有:“肾气热则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。人体的盛衰是肾气盛衰的外在表现。人进入老年期,随着年龄增长,患骨质疏松症者亦日益增多。

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  • 蔬菜急火快炒营养更全 2011-8-8饮食

    正常代谢、老人养生、孩子长身体、爱美达人减肥都离不开蔬菜的摄入。但并不是所有人都懂得烹调蔬菜,也并不是所有蔬菜都是洗洗切切炒起来就好,错误的烹饪方式不仅影响蔬菜口感,也会造成营养流失。

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  • 隆下巴补救短小下巴 让脸部更精致 2011-8-8整形

    整形专家介绍,隆下巴手术是一种常见的整形美容手术,通过口腔内小切口,将雕塑好的隆下巴材料放置到下巴部位骨与软组织之间,利用该部位软组织的松动性使原来低平无下巴形态的地方“鼓”起来,形成精致完美的下巴。

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  • 帮助陈旧肌肤代谢的小方法 2011-8-8美容

    暴晒后,肌肤会变得粗糙,是因为在过强的紫外线作用下,表皮细胞大量死亡所致。在晒后的72小时内,你的肌肤会自动进行了一场庞大的代谢,要拥有光滑透亮的肌肤,更有效地保湿和美白,去角质可谓是不二之选。

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  • 夏季裸睡的三大注意事项 2011-8-8男性

    很多人都觉得,在酷热的夏季,铺着凉席吹着空调或风扇裸睡是多么爽的一件事情,你可是错大了!夏季裸睡不正确会招来大疾病。中医提醒,夏季裸睡健康重要3点必注意。对于普通人来说,夏季裸睡,专家的态度是‘不提倡,不反对’。专家指出,夏季裸睡的确有很多好处:更利于皮肤排泄、让人身心彻底放松、熟睡程度更高……但与此同时,也容易引起腰酸背痛、螨虫侵袭、着凉感冒,尤其是气虚者和少男少女,最好别裸睡。此外,“裸睡+凉...

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