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  • 运动后吃碱性食物缓解疲劳 2011-5-11保健

    正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。而此时若单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等,会使体液更加酸性化,不利于疲劳的解除。而食用蔬菜、甘薯、柑橘、苹果之类的水果,由于它们的成碱作用,可以消除体内过剩的酸,降低尿的酸度,增加...

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  • 夏季来临五类人不宜吃西瓜 2011-5-11保健

    导读:又到了吃西瓜的季节,西瓜汁多解渴、清甜可口,是人们夏季必吃的水果之一,然而有些人却不宜吃习惯,那么不宜吃西瓜的人群有哪些?下面这五种人群,最好不要吃西瓜。(#画中画广告#) 一、口腔溃疡病人口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。二、感冒初期祖国医学认为,不论是...

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  • 警惕:误食染色馒头伤肾 2011-5-10肾病

    肾病饮食的专家也提醒防腐剂过量食用会影响人体新陈代谢的平衡,而肾病患者由于肾损害的原因,身体代谢本来就不完善,患者误食染色馒头会比正常人受到的危害更大!

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  • 孕妇吃油条易致胎儿痴呆 2011-5-9产科疾病

    在美国长岛地区,长期流行着一种震颤麻痹性神经系统疾病,后经过科学家试验,发现当地土壤中含铝的成分高得惊人。又有人用含铝高的饲料喂养动物或直接把铝注入猫的脑内,结果这些动物都变成了痴呆。也有科学家解剖了一些因痴呆而死亡的病人,同样发现其大脑中含有高浓度的铝元素,最高者可达正常人的30倍以上。由此判断铝的超量对人的大脑是极为不利的。

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  • 男人性欲减退的常见原因 2011-5-9男性

    男子性欲减退,是指已婚者在较长一段时间内,出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象。正常人的性欲要求常因各自的体质强弱和所处环境不同而有很大的差异。所以,判断性欲减退与否,只宜与各自以往的性欲作纵向比较,不宜与他人的性欲作横向比较。造成性欲减退的因素有以下几方面:(#画中画广告#)情绪因素性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行。如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲减退。如对过去手淫史有...

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  • 小心单相思也会成心理变态 2011-5-5心理

    对于正常人的单相思要使他(她)面对现实,不要对不切实际的事情做非分之想,一旦已明确对方的态度后,要自我坚强,努力从爱情的缰绊中解脱出来。转移注意力是最好的办法,把主要精力放在工作和学习上将会减轻痛苦。

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  • 宝宝体力差易感冒 警惕先天性心脏病 2011-5-3儿科

    先天性心脏病是婴幼儿中的常见病、多发病,我国先天性心脏病发病率高达0.8%,每年中国大陆约有30万个新生儿患有先天性心脏病。大约有三分之一的患儿因各种原因失去救治机会而活不到20岁。绝大多数先天性心脏病需手术治疗,其实只要及时治疗,先天型心脏病90%以上可以通过手术治愈视病情不同,而且大部分儿童只要经过规范的外科治疗是可以过正常人或者接近正常人的生活,对其生长发育以及成年后的生育没有太大影响。如何...

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  • 中年男人的七大“健康杀手” 2011-5-3男性

    当今社会,男人已经慢慢成为健康的弱势群体。家庭、社会、工作等各方面的压力让男人们快要窒息了,而传统的观念却在说:“你是男人,你应该坚持下去!”让这些无聊的束缚见鬼去吧,下面为你盘点所谓知己知彼,百战不殆。了解了威胁我们男人健康的七大杀手,就要做好与之斗争的准备。(#画中画广告#)中年男人的七大“健康杀手”杀手1:糖尿病糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由于人体内胰岛素绝对或相对缺乏所至,以高血糖...

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  • 当心!过量食用盐引发疾病 2011-5-3男性

    正常人每天吃5克盐是健康的标准,但现在不少人每天摄入10克盐,长期大量吃盐会导致高血压、脑梗塞、心力衰竭等疾病。专家说:“尤其是本身

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  • 维生素A可以缓解鱼鳞病 2011-4-30皮肤病

    此病是一种遗传性皮肤病,患者机体对维生素a的利用有先天性缺陷。研究表明,鱼鳞病患者血清中维生素a的含量明显低于正常人。

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