鹿顶丹三肾丸

营养师表示，怀孕晚期的饮食除了热量及蛋白质需要增加外，还需特别补充钙质与铁质。因为此时孕妈咪的腹围已经变大且常常会顶到胃部而易感到不舒服，如果孕妈咪吃了一点东西就感觉饱饱的，建议可以采取少量多餐的形式进食，同样可以达到摄取均衡饮食的目的。铁质怀孕第10个月，其实是准备待产阶段。由于生产时会有出血现象，因此孕妈咪饮食中的铁质更需要充分摄取，富含铁质的食物如猪肝、猪血及牛肉等，若孕妈咪平时因故而无法从...

养成良好的生活习惯，科学合理的清淡饮食，学会释压、避免疲劳，都是保护前列腺的有效方式。(#画中画广告#)前列腺保健操第一，顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。第二，用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。第三，双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。第四，按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。除了保健操，男性还要注意调节生活起居。如，饮食要清...

节假日，爸爸妈妈经常会带孩子一起去买玩具。不过，最好的游戏并不需要最昂贵的玩具，如果能在节假日避开拥挤的商业场所，就在家里或是在阳光照耀的户外，利用日常用品来进行亲子游戏，也是一件非常快乐的事情啊。(#画中画广告#) 看看下面的日常用品玩具改造方案，动手在家里寻找出这些简单的小东西，让它们在亲子游戏里变幻魔力！在发掘日常事物的各种用途的过程中，孩子不但会感受到游戏的快乐，更会喜欢上对日常事物进行自...

一顶轻巧的小草帽+一款清爽的发型，不但挡住了火辣辣的太阳还能分散头发巧妙地遮住笨笨的大额头和两颊的婴儿肥，最重要的是还能赢得超高的回头率，快来看看日本潮女给我们的街拍示范吧！

炎热夏季，猛烈的太阳炙烤着大地，日益攀升的气温让人暑热难熬。虽然天气闷热，但却依然有许多“运动一族”顶着烈日和高温锻炼。为避免“夏练”中暑，你可以采取以下方法和措施进行防治。

     所谓更年期是由中年进入老年的过渡时期，女性的更年期则往往是痛经怎么办快速解决月经逐渐停止的过程，所以又可称为绝经期。      绝经是一个相当复杂的生理过程，约50岁卵巢开始姜缩、退化，失去排卵能力，随之体内雌徽紊分泌减少，月经就出现了不规则的现象，有些妇女每次月经可能推迟‘经期缩短，经血减少;有些...

随着社交活动的频繁以及消费观念的更新，注重自身美、追求潇洒气派，已成为当今男士的消费时尚，男士饰品随之风行。饰品早已不再是女性的专利。男士装饰品与女性装饰品的最大区别在于，前者讲究实用与装饰的结合，越简单越好，而后者则更偏重于修饰。(#画中画广告#)男性佩戴饰品的比例，不如女性来的跃跃欲试，一方面会嫌其累赘，一方面货色的可看度并不顶优，带着粗粗的大金链或是大钻戒，江湖味呼之欲出，很容易造成着装上的...

备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡，通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。未准爸爸可以这样补：羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根据口味和习惯选用不同食用方法。可以促进代谢、消除疲劳和补精血，若与韭菜、大蒜同炒，则其...

1、时间具有很大的延展性(#画中画广告#) 事实上时间是一种资源，我们可以对它进行有效地管理和利用，使它发挥最大的效率。有个实验：往装满了水的杯子里扔硬币，每扔一个硬币水好像都要溢出来了，但这种情况迟迟没有出现，直至扔进一百多个硬币，已经看到水面呈向上拱的圆弧状，非常饱满，非常漂亮。这是由于水有张力，而时间就像这杯水，有很大的延展性，只要我们有技巧地向里面添加内容，它就会具备很大的“生长空间”。2...

《蜜桃成熟时ⅲ3d》拍摄现场图(7月19日)，在香港中环街头电影《蜜桃成熟时ⅲ3d》拍摄现场，日本知名av男优加藤鹰与台湾不知名女星晨晞一丝不挂、三点全露出演，虽有场地设有帆布隔离遮挡，但依然吸引大批民众到高楼一探究竟，台湾女星晨晞用卡纸遮掩下体，顶红色鸡冠发型的男主角加藤鹰则大方露3点拍摄，拍摄过程中不时出现疑似性爱动作。对此，香港律师黄国桐表示因帆布无法避免民众闯入，因此可能造成公众恐慌构成犯...