• 防胃癌注意十个生活细节 2011-8-22癌症

    胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。在胃的恶性肿瘤中,腺癌占95%这也是最常见的消化道恶性肿瘤,那么预防胃癌应注意些什么呢?

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  • 解答 秋天早上喝什么粥最养人 2011-8-22女性

    秋天到了,天气也渐渐转凉,此时更是保护你温软肠胃的关键时刻,秋季饮食,切勿贪食各种油腻辛辣食品,因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来,而粥能和胃补脾,润养肺燥,绝对是秋季养生的绝佳选择。

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  • 日常生活中最伤身体的19件事情 2011-8-22保健

    有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。

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  • 果蔬营养膳食平衡的提示 2011-8-22饮食

    很多健康知识都提醒人们当心高脂肪食物带来的“健康负担”。然而比利时科研人员日前发现,这类食物可通过胃影响大脑,缓解糟糕的情绪,但这一发现不能成为心情抑郁者胡吃海塞的依据。

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  • 适当管教才不伤孩子自尊 2011-8-22育儿

    很多研究儿童发展的专家建议父母,在孩子叛逆违抗时,试着跟孩子讲道理,然而,操作起来往往行不通,因为这是一个孩子和父母争夺权柄的阶段,不管孩子和父母在争什么,真正的重点在于:是听你的还是听我的,一旦战争开始,跟孩子讲道理作解释似乎不太奏效。有些人主张,如果使用得当,体罚应该是一项比较管用的工具,特别是对年幼孩子的教育。只是体罚也有对错之分,要运用适度。做父母的不能因为心情不好,就把自己的怒气和沮丧发...

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  • 让男人肌肤远离油腻的方法 2011-8-22男性

    油腻腻是大部分男人最头疼的皮肤问题,让女朋友也不愿意亲近你。如此面子问题,不可小视,其实扫除油腻做个清爽型男很简单。一、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。二、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤...

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  • 中药去火不当可导致性功能障碍 2011-8-22男性

    专家指出,男性选用去火中药时,要慎用黄柏和知母。这是因为去火中药知母、黄柏会克伐元气,后患严重,所以男性要慎用。明·赵献可《医贯》:“自世之补阴者,率用知柏反戕脾胃,多致不起,不能无憾,故特表而出之。”因黄柏、知母这两种中药入肾经,过分地泄肾的“相火”,会给年轻人带来副作用,使他们失去正常的性欲。也就是说,服用黄柏和知母不当,可能引起性功能障碍。另外,不同的中药有不同的经络归属:黄柏、知...

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  • 新妈妈必学的挤奶的窍门 2011-8-22育儿

    1.挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出,所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异,但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕,乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后,不要按摩或挤压乳房,只需要挤压乳晕即可。挤净乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌乳汁,无论何时都不要把乳汁挤净。2.挤奶小贴士首先,要注意在挤奶时,不要弄痛乳晕和乳头。用拇指和食指挤压乳晕,以无疼痛感为宜。即使乳汁很难流...

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  • 剖腹产产后如何美化疤痕 2011-8-21育儿

    很多准妈妈会选择以剖腹产迎接新生命、性痛、担心难产、想保持身材等理由不一而足,不过当很多剖腹产的妇女初为人母的喜悦稍缓后,肚子上剖腹产的难看疤痕却成为她们心中的最痛!很多妇女看着镜中的自己肚皮上的疤痕常常会有疑问,为什么朋友剖腹产的疤痕那么漂亮,自己的疤痕却比较丑?为什么第一胎的疤痕比较淡,第二胎的疤痕就严重恶化?甚至怀疑医师没有好好地缝合伤口,自己是不是成了实习医师的实验品?(#画中画广告#) ...

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  • 研究发现女性吸烟更伤身体 2011-8-21保健

    我们都知道吸烟对人体的危害甚大,大型研究指出,女性吸烟者罹患心脏病的风险竟高出男性吸烟者25%,罹患肺癌的几率更是男性的2倍!

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