医药研究所

导读：红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等……这些“其貌不扬”的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用。只是，不同种类的薯类所含的营养成分略有不同，烹调方法也是多种多样，并非只能蒸煮。(#画中画广告#) 红薯：纤维素不是最多，但是最好。红薯所含的纤维素虽不如菜叶多，但以水溶性的为主，总纤维含量也不少，是防治便秘较好的食物。挑选时，尽量选颜色深的，所含的类胡萝卜素等营养...

对于上班一族，午睡是必不可少的.每天中午小睡片刻，不但可以恢复精力，还能提高下午的工作效率。对于退休在家的老人，睡午觉就更是必需的了，既能打发时间，又利于健康。(#画中画广告#)适当午睡有助降血压美国一项最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。这项研究是美国阿勒格尼学院的研究人员完成的，研究涉及85名身体健康但精神压力较大的大学生。研究人员对这些大学生进行了精神...

原北京306医院主任医师，著名中医按摩、针灸专家魏慧王强教授发明了“电吹风防治感冒4法”，引起大家浓厚兴趣，并被中国科学技术信息研究所和世界中医药学会认可推广。(#画中画广告#) 魏慧王强教授在接受《健康时报》记者专访时，系统介绍了“电吹风防治感冒4法”的原理和具体操作方法。魏慧王强说，流感病毒的本质是蛋白质，而蛋白质有对高温敏感的特性。科学研究结果显示：到39℃，流感病毒的活性即开始受到抑制，到...

莫名头疼竟然是大脑内长了一块“汉白玉石”？日前，广东阳江一名妇女在南方医科大学珠江医院神经外科成功取出颅内的巨大异物，解除了病痛，而颅内这块作怪的异物竟是一块玉石样的“石头”。(#画中画广告#) 莫名头疼颅内长异物广东阳江的方女士最近一个月来夜间睡眠时总是莫名的头痛，最初还能忍受，大概半小时后可以自行缓解，也没其他不舒服，所以总以为自己是没休息好，没太在意。但随着头疼的加剧，不但每晚都要发作一次，...

没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用，然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时，要权衡好荤素的搭配，至少2/3的植物性食物，最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所，这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要意义。以此来给你的选择做出好坏的判断。

近日，江苏出现西瓜“裂瓜”现象，各方对西瓜开裂的原因以及对“膨大剂”的使用产生了诸多疑问。为此，记者采访了中国农业科学研究院植物保护研究所研究员张朝贤。(#画中画广告#)记者：江苏一些地方出现西瓜“裂瓜”是什么原因?张朝贤：据分析，江苏一些地方出现西瓜“裂瓜”现象是天气因素和西瓜生长特点共同作用的结果。西瓜在经历长时间干旱后，短期内大量吸收水分容易胀裂。今年春天以来，江苏干旱较重，在出现“裂瓜”的...

今年以来，玉溪市加大投入，为农民人均增资100元，提高参合农民的医疗保障水平。老百姓“小病拖、慢性病不管、大病看不起”的情况得到了有效改变。(#画中画广告#)玉溪市北城镇古城村委会10组87岁村民李秀兰因肺部感染到北城镇中心卫生院住院治疗，医药总费用1709.19元，新农合报销1675.01元，自己仅支付34.18元，报销补偿比达98%。李秀兰医药费用高，但自己花费少，得益于玉溪市今年来实施的新农...

婴幼儿腹泻病是小儿常见病之一，那么腹泻病注定频发吗？不是。经过妈妈的妙手护理能够成功狙击腹泻病吗？可以。著名育儿专家郑玉巧指出，请首先消灭这7个误区。腹泻的护理误区误区一：宝宝高烧急死人，拉稀跑肚小毛病医学观察：父母可不要小瞧几泡稀，其中含有大量的电解质和水分，而电解质是维系人体血浆容量必不可少的，是维持体内酸碱平衡的物质基础，水对人体的作用就更重要了，婴幼儿严重脱水可导致生命危险。相反，高烧是婴...

医药技术还不很发达的时候，分娩的过程被认为是“大命换小命”。为了让准妈妈们能多加防范，做好心理准备，以最轻松的心情来迎接新生命的到来.

广东民安医院白癜风研究所专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。