清热祛痘

苦瓜不仅能降火，还是具有“全方位”营养价值的长寿食品。空心菜性凉、味甘、无毒，入胃肠二经，能润肠通便、清热凉血、疗疮解毒。王菲在武汉开演唱会饮食曝光，据说，天后爱吃苦瓜和空心菜。

青春痘发生的原因与内分泌失衡、不注意皮肤清洁、太阳光照射、乱用化妆品及药物有关。所以不能盲目听信避孕药祛痘、性生活祛痘的“偏方”。

祛痘可以采用芳香疗法来治疗，这个疗法既能放松心情，又能祛痘，可谓一举两得。

大家都在为祛痘后留下的痘印烦恼不已，祛除痘印，完全可以自己diy，采访红酒搭配蜂蜜或是将喝剩的牛奶敷在脸上都能起到很好的效果。

中医认为，孕期服用中药必须对症，即使服用一般补养的药物，也应当平和适中，与孕妇的体质相符。准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，不仅对胎儿和孕妇无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。孕后阴血下聚以养胎，这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚，阳气偏亢”的生理状态，所以进补时要注意产前宜凉补，多用苦寒药，比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重，可以在医生指导...

中医认为，痔疮的发病因素与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。因此，治疗肛肠外科疾病的治法多种多样。归纳起来，大致有清热凉血，清热利湿，清热解毒，补益气血，泻热通腑，养阴润燥，补中益气，活血祛瘀等法则。

任何一个抗痘的过程中，或者是在任何一种抗痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找一种含天然成分多的洁面产品，它最好不含油分并且要非常温和。

1、菌菇类食物其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。2、黄、绿色蔬菜纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。3...

喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。喝配方奶的宝宝，容易出现上火症状。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出来。配方奶“火”宝宝降火的最佳方法是多喝水，宝宝早上起...

青春痘是因为人在青春期雄性激素分泌过多而产生的一种皮肤状况，完全可以通过一些合理的方法调理；而避孕药是属于雌性激素，其使用方法及剂量都很有讲究，自己去药店随便买来服用显然不合适。