储藏

事实上，肾虽然担当着处理人体“废水”的作用，却没有储藏这些“废水”的功能，代谢产生的水分本来是要经过膀胱排除体外的，现在它在肾里就囤积了起来，自然就是出了毛病了。

春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看下面的建议，学习一些安全健康实用的减肥方法，别再伤害自己的身体了。

这很简单，你的大脑是你做任何事情、你的所有感官思维、你与他人关系的微妙差异的关键。它是管理你复杂生活的超级计算机，同时也是储藏你精神的脆弱器官。当你可以奔跑、举重或做瑜伽来保持体型的时候，有可能你忽视了你的大脑，信任它的工作。

为什么必须冬季减肥？人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。此外，中医认为，肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。

家中备些常用药，有个头疼脑热的小毛病，也不用老往医院跑。可这带给人方便的家庭药箱，有时也会有不少隐患。近日由中国非处方药物协会、中国医药质量管理协会、中国药学会共同完成的2009年中国家庭药箱调查结果表明：使用过期、变质的药物，药物储藏不科学等现象在我国颇为严重，用药不当让家庭药箱变得不安全。　　六成药箱没定期检查　　这项历时半年的调查表明：我国居民用药存在较大隐患，仅有40.6%的家庭会定期整理...

不知从什么时候开始，我们周围的肥胖者越来越多。20年前，人们还友好地称发胖为“发福”，现在肥胖却成了人类的流行病。医学界将其归为营养失调症，列入病理学范畴。世界卫生组织（who）提供的数据表明，全球每年约有100万人因饮食不当而加入肥胖者行列。人体内脂肪分为组织脂肪和贮藏脂肪两类，为了保证机体应激的需要，脂肪一般都储藏在皮下和腹部。肥胖者的共性是腰围变大，这是由于日常活动中人体的腹部肌群很少参与运...

专家表示，30岁后，人体骨质的流失速度会超过形成速度。年轻人应有意识地储藏钙，平时多做有氧运动，多晒太阳，多吃鱼类、海产品、豆制品、干果（如核桃）等。

有许多人不断在短期内突击减肥，然后忍受不了减肥的痛苦再放弃，如果总是这样忽胖忽瘦、周而复始反反复复，乍看之下以为窈窕者，其实身体内的脂肪率正不断地增加，这便是所谓的“隐形肥胖”。通常，体重减轻时，脂肪会随着肌肉一起减少，但是再度增加体重时，则只会增加脂肪而不会增加肌肉了。因此，在不断重复减肥行为之中，就会不知不觉地让脂肪大量的屯积储藏了。

常言道：“冬季进补,开春打虎”，这形象生动地反应出秋冬进补的重要性。 中医学理论讲究"天人相应"，即人们的生活起居要顺应不同的气候、地理特点。具体到秋冬季节，就是要符合自然界"秋收冬藏"的规律，及时调整身体机能，储藏能量，为来年的辛勤劳作打基础。秋冬在五行上属阴，应以补阴为主，而广州家庭有购买中药材煲老火靓汤的习惯，因此不少药店也推出了不少补益类中药饮片的促...

春天天气闷热潮湿，家中药物如果未能妥善保存，多数药品的药效可能会打折扣，有些药品还会产生有害物质。所以某些药品可以放进冰箱中低温干燥保存