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  • 一天三杯水 三天减六斤 2011-5-5减肥

    社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。

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  • 每天4杯蜂蜜水 3天减6斤 2011-5-2减肥

    社交生活频繁的的人,靠节食做运动瘦身,既没太多公余时间,又扰乱日常生活节奏,所以成效多欠佳;反而每月抽空两三天实行断食减肥法,全日净喝饮品而不喝固体食物,由于方法简易,因此很多人都乐于尝试。

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  • 板蓝根防治感冒也不可取 2011-4-29药品

    在我们日常生活中,支原体、肺炎衣原体和军团菌与其它细菌、病毒一样存在于我们的起居空间。根据统计,10%-30%以上的感冒是由支原体、肺炎衣原体和军团菌引起的。但是,由于病原不清,在某一区域流行的感冒是否由支原体或衣原体等感染没有确定的话,用板蓝根、感冒冲剂、双黄连等药物进行预防效果并不肯定。

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  • 给1-3岁宝宝制定食谱的原则 2011-4-21育儿

    1岁以后的宝宝,刚刚断奶甚或没完全断奶,他们吃的食物可能已经和大人一样了,但因为他们牙齿尚未发育完全,咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限,就会限制蛋白质的摄入。

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  • 桶装水选择使用不当危害健康 2011-4-20保健

    随着气温逐渐回暖,桶装水的销量开始攀升。每年这个季节,桶装水的生产加工企业就开始加量投放市场。由于一些企业为了将利益最大化,他们在生产加工桶装水的过程中,不严格按照桶装水的加工流程操作,导致桶装水质量无法保障。有的企业为了获取昧心钱,不但使用违规水桶甚至直接将自来水装捅进入市场。针对这种情况,作为普通消费者,在面对问题桶装水的时候,我们该如何选择呢?(#画中画广告#)当心“回料桶”进家门据南京质监...

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  • 老酸奶味道其实是添加剂“功劳” 2011-4-19保健

    厚厚、稠稠的“老酸奶”以地道、传统、天然的特点,成了时下食品新宠,吸引着越来越多的消费者。但是,随着它越来越受欢迎,大家也开始关心,老酸奶为什么比一般酸奶贵?是否更天然、更安全、营养价值更高?最近,一则网帖更是把老酸奶卷入了添加剂风波。有网友称:所谓“老酸奶”,其实就是明胶、琼脂等植物胶+增稠剂,并非厂家说的“奶很浓才很稠”,多吃无益。(#画中画广告#) 生产厂家:成分一样,区别在于制作工艺昨天下...

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  • 喝白粥也有学问 并非人人适合 2011-4-19饮食

    米粥一向被视为“最养人”的食物,不但为大众所喜爱,还是最常见的“病人食物”--很多住院病人主动地放弃正常的固体食物(如米饭等),改吃粥食,以为这样可以补充营养加快恢复。然而,白粥真的对这么营养?真的这么有适合吗?

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  • 引起胃运动功能障碍的三大疾病 2011-4-15胃病

    胃的正常运动包括储存食物及适应性舒张,通过混合和研磨,把胃的分泌物与食物混合在一起形成食糜,病控制胃内容物的排空,特别是固体进入十二指肠,这些运动受人体的神经系统以及内分泌激素的调节。

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  • 成人服儿童药不一定副作用小 2011-4-6药品

    “给孩子服用的药物肯定比较温和、副作用小,那么与其吃成人药品,还不如尝试下同类型的儿童药品。”白领朱女士最近找到了一个治感冒的新招:服用“小儿速效感冒冲剂”来取代成人感冒药,而此“妙招”一时间得到了不少网友的肯定。对此,专家表示:成人服用儿童药防副作用小属于“心理暗示”,虽然不会构成伤害,也不一定对每个患者产生作用。专家建议,成人还是应当服用针对成人开发的药物。

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  • 食物要适量小心胃扩张 2011-4-4胃病

    人的胃口因人而异,一般一个成年人一顿饭能装1000~1500毫升的食物,若是吃固体食物,就装得少些;若是液体食物,则吃得多些,好吸收的东西,人就吃得多点,大鱼大肉过于油腻,胃不好消化,因此进食也会相对少些。

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