• 为新生儿“筹划”物质准备 2011-9-6育儿

    许多新婚夫妇在第一次将为人父母时,不太清楚应为即将出世的“小宝贝”做好哪些“物质准备”。给新生儿准备用物,很有学问。准备得好,方便实用,还有利于孩子的健康;如果准备不好,不但花费大,用不上,还会碰到一些麻烦而叫苦不迭。那么,怎样为新出生的婴儿做“物质准备”呢?大体上可以从衣、食、住、用这几个方面进行“筹划”。衣:依季节的不同,准备夏季或冬季衣服,每一种至少2~3套,衣料应选择柔软易吸水的纯棉布或纯...

    查看全文>> 标签:物质新生儿
  • 新妈妈产后第一餐吃什么好 2011-9-6育儿

    当妈妈的都知道,自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根,可她们也许不知道,产后第一餐的饮食不恰当,也可能成为月子病的根源。那么,产后第一餐吃什么更好呢?新妈妈分娩后体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,阴血骤虚,在这种情形下,很容易受到疾病侵袭。因此依照个人体质,“产后第一餐”的饮食调养非常重要。“产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物”。北京协和医院营养科副教授于康说,糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹...

    查看全文>> 标签:坐月子产后饮食坐月子
  • 卵巢癌与吸烟酒精无关吗? 2011-9-6女性

    卵巢癌新研究对110000个美国妇女跟踪考察,这些妇女年龄都是30岁左右。研究表明,嗜酒者、最近烟瘾者或者以前吸烟上瘾的妇女没有比绝对戒烟或一辈子没有碰过烟的妇女患卵巢癌的几率高。

    查看全文>> 标签:卵巢癌保健女性卵巢癌保健女性
  • 买保健品切莫贪小失大 2011-9-6育儿

    保健品仍是消费投诉热点云南省消费者协会2011年第二季度消费者投诉统计资料显示,我省保健用品投诉较去年同期增加21件,同比增长230个百分点,保健食品投诉较去年同期增加9件,同比增长56。3个百分点。保健品消费投诉成为我省近期投诉热点之一。从各地消协上报的案例来看,消费者轻信商家宣传,高价买回毫无意义的保健用品、包卡保健理疗导致身体不良反应、误把保健食品当做替代药品等均有表现,投诉者以中老年人居多...

    查看全文>>
  • 分娩时常见的六种姿势对比 2011-9-6育儿

    在整个分娩的过程中,准妈妈可能会有好几种分娩姿势。国外的的妇产医院在孕妇分娩时有很多姿势可供选择。这些姿势可能会让产妇更舒适,疼痛更少,用更多的精力去体味迎接新生命的愉悦。除了最常见的仰卧位分娩姿势,还有以下几种。侧卧位分娩法优点:1、能使会阴放松,降低会阴撕裂及外阴切开术的几率。2、胎儿的供氧充足。3、对高血压产妇有帮助。4、产妇可以选择硬膜外麻醉。5、使子宫收缩更有力。6、减少下腔静脉受压。7...

    查看全文>> 标签:分娩姿势生产方式
  • 鲜猪肉最好冷冻后再吃 2011-9-6育儿

    多数人认为冻猪肉没有营养,味道差,因此选择高价的新鲜猪肉,冻猪肉真的没营养吗?猪肉宰杀后要经历尸僵阶段、成熟阶段、自溶阶段、腐败阶段。在一般温度下,畜肉在放血1-2小时就进入尸僵阶段,处于这一阶段的肉坚硬、干燥,无自然芬芳的气味,不易煮烂,又难以消化。经过24-48小时后,才进入成熟阶段。这时的猪肉柔软、多汁,具有芬芳的气味,滋味鲜美,易煮烂,也易消失,而且还能分泌出大量的乳酸,杀死有害的微生物。...

    查看全文>>
  • 金秋“食”节,吃得健康 2011-9-5饮食

    2011饮食频道全新改版上线了!都有些什么新的变化呢?

    查看全文>> 标签:饮食饮食
  • 糖尿病饮食误区 咸的食品也含糖 2011-9-5糖尿病

    无糖食品毫无任何降糖疗效,不能本末倒置放弃降糖药物治疗而用它来代替。

    查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康饮食食疗偏方疾病预防糖尿病
  • 裸体减肥让脂肪无处可逃 2011-9-5减肥

    减肥现在越来越多得方法与花招了,为了能够让身上的脂肪走的更快些,我们尝试了各种方法,最近国外又开始流行一种新的减肥法。裸体减肥法,让你的脂肪无处可逃。

    查看全文>> 标签:瘦身方法减肥瘦身健康方法健康瘦身减肥
  • 网络一族养生之菊花宝典 2011-9-5保健

    菊花(chrysanthemum)对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

    查看全文>> 标签:菊花宝典养生养生
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们