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  • 男人健身不得不知的小常识 2011-8-5男性

    现在,健身已经成为一种潮流,为了强身健体,许多男人走进了健身房。需要注意的是,在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓,小心脱水男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高3倍多,而在男人的身体中,肌肉占40%左右,在普通女性身体中,肌肉只占20%多一点。水还能润滑关节,调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左右的水,运动的男人会有成倍的耗水量。训练中要及时补充...

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  • 准妈妈扮靓小妙招 孕妇也能穿出美丽 2011-8-3育儿

    谁说孕妇只能做一个面容憔悴、不修边幅的黄脸婆?孕妇也可以美丽优雅地挺直身板,自由出入各种场合。所以选择合适的衣服非常重要。但是买孕妇装只穿一年,这实在有些浪费,凑合一点呢,心里又不舒服。如果你够灵巧,可以检点一下自己的裙子,把能利用的稍做改造就可以穿,在此基础上,再选购几件产后也能穿的孕妇装,这样比较节省又实际。(#画中画广告#)  如果你要选购一条合适的裙装,可以参照少打褶、多斜裁、裤腿紧、裤腰...

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  • 时髦孕妈咪必做的几件事 2011-8-3育儿

    作为孕妇,你会给人留下什么印象,是臃肿、土气、迟钝还是时尚。你是不是也希望自己即使是在孕期也是最时尚最潮的呢?要想做个时髦妈妈以下几件事一定不会少。 (#画中画广告#)  1、电话预约产检年年准妈妈扎堆,医院产检处人头涌涌,一等等上两三个小时是常事,普通人都受不了,何况是特别容易疲劳的孕妇呢?一个善于利用资讯的时尚孕妇,自然不必像别人一样到医院排队挂号。申请一张预约挂号卡必不可少,一个电话先约好,...

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  • 三伏贴改善老人体质 2011-8-3老人

    中医专家说,很多疾病均可采用三伏贴,其中呼吸系统疾病效果显著,连续贴敷三年以上,呼吸系统疾病大多能够明显减轻症状,减少发病率。

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  • 如何祛除痘痘?食盐祛痘绝招 2011-8-3皮肤病

    (#画中画广告#)长痘痘是一件让人头疼又烦恼的事情,炎热的夏季,脸上的痘痘一直不停发炎冒油,背上的痘痘让你穿吊带时毫无自信,到底该如何祛除这些可恶的痘痘呢?其实,有时祛痘美容也可以是件不费尽的事情,它的成本可能降到最低,就比如我们平时吃的普通细盐,它就是目前很流行的一种祛痘妙方。一、盐战痘 对于背部长有青春痘的“顽疾”,采用食盐来祛除就很有用。入浴后让身体充分温热,待毛孔张开后多抹些盐在...

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  • TWINS的夏季护肤秘诀 2011-8-3美容

    十年前以少女形象出道的twins,今天已摇身一变成为知性的轻熟女,浑身都散发出小女人的妩媚气息; 纵然岁月流逝,但这对姐妹的肌肤却依然如同出道时一样年轻。 想知道她们的独门护肤贴士,快跟随小编来看看吧!

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  • 时尚先生 睡眠美容的保护贴士 2011-8-3男性

    男性朋友们,平常就不大喜好美容,懒有时分也是缘由之一。所以我们给人人引见一下睡眠的美容办法吧,让你在不知不觉中就能简简略单美容了。我们常说早睡早上身体好,同理,早睡早上关于肌肤也是个好习气。为了你的肌肤好,尽量不要熬夜!(#画中画广告#)睡眠美容保护贴士1、光线能招致色素冷静,假如真实不克不及早睡,应尽量把光线调低。例如:关失落照明灯、把电脑显示屏的亮度略微调低,由于夜间的过亮光线也会使油脂排泄杂...

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  • 皮肤晒伤怎么办?四招修复 2011-8-3皮肤病

    在紫外线超强的夏天,防晒不到位就会晒伤身上的肌肤,变红晒黑只是小问题,严重的会疼痛脱皮起水泡。如何快速修复晒后肌肤,晒后如何快速美白呢?小编教你4方法急救防晒不当引起的晒伤问题。(#画中画广告#)发红发烫当你感觉皮肤被晒得红通通的,而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候,这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后,在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大,可...

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  • 男性阴茎增强的七种简单方法 2011-8-3男性

    据介绍,从性满意度的角度来说,阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。那么,“那活儿”硬不起来怎么办?专家指出,男人阴茎坚挺不起来与其自身因素有关,因此专家建议男性可以试试如下7种阴茎增强的秘笈:(#画中画广告#)男人阴茎增强7大秘笈1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让...

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  • 专家支招 教你怎么挑选婴儿鞋 2011-8-2育儿

    给宝宝准备可爱的小鞋是妈妈们必须要做的工作之一,可是怎么才能宝宝选对鞋呢?什么样的鞋对宝宝最好呢?本文我们一起来了解。(#画中画广告#)  认识宝宝的脚ㄚ特点1:脚底脂肪层比较肥厚因为宝宝的脚掌脂肪层厚,脚掌的足弓尚未发育完全,无法完全吸震,所以宝宝走起路来总是摇摇晃晃,重心无法像大人一般稳固。特点2:易流汗宝宝除了脚掌的脂肪层较厚之外,因为新陈代谢速度较快,所以很容易就满身大汗。幼儿的足部发育过...

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