幸福篇

核心提示：心里不爽，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法，但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。

1、拥有一位漂亮的“铁哥们”会更让人得意男人或许都渴望有一位红颜知己，假如好朋友是美酒，女性朋友无疑是非常醉人的一种，她们更心细，因为地位不同，又比情人更能帮助男人;假如是一位充满须眉气质的红颜，做事甚至会比男人更得力，这是多美妙的事情。2、她不独占你，却和你心意相通女人一旦成为老婆，就不再客观地看待男人，她们喜欢独占，红颜知己就不会。一般人都有自己的隐藏性格，如果男人的另一半是女人的话，更可能是...

俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。

核心提示：幸福的来源是什么?每个人的性格不同，对幸福的定义也不同，因此获得幸福的途径也不同。下面跟小编一起来做做心理测试，看看你的幸福来源于什么。

1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景，两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。2、了解双方家庭中每一分子的心情；因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。3、均衡营养的饮食。4、在安静、舒适的环境中受孕；放松自己、灯光要柔和，制造幸福的气氛。5、保持愉快、平稳的情绪，在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。6、有规律生活，避免感冒。7、听音乐：胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中，音乐...

孕妇吸烟最大风险是导致新生儿先天性腹裂虽然，此前研究已证明孕妇吸烟会使流产、早产以及新生儿体重过低等风险增高，但英国45%的20岁以下女性依然会吸烟，而在这个人群中，每7个年轻孕妇就有1个直到生产也不会戒烟。研究者们回顾了在过去51年间涉及17.4万先天残疾案例的172篇研究论文，最终得出结论：孕期吸烟的妇女“生出缺四肢或畸形四肢婴儿的风险上升了 26%，畸形足风险上升28%，胃肠缺陷风险增加了2...

作者介绍：莉莲?里基(lillian reekie)是一位训练有素的小学教师，曾经在学校里执教17年。她还曾经与丈夫在一家小型企业里工作过很多年，直到他们的生活道路发生了改变。由于莉莲的小儿子凯莱布经历了健康难题，于是她开始努力寻求问题的解决方案。因为不准备采取“药物治疗”的方法，所以莉莲花费了数年的时间，收集和整理了大量可能对她儿子的健康有帮助的资料。这些经历使莉莲走向了一条如今她十分酷爱的道路...

作者介绍：莉莲?里基(lillian reekie)是一位训练有素的小学教师，曾经在学校里执教17年。她还曾经与丈夫在一家小型企业里工作过很多年，直到他们的生活道路发生了改变。由于莉莲的小儿子凯莱布经历了健康难题，于是她开始努力寻求问题的解决方案。因为不准备采取“药物治疗”的方法，所以莉莲花费了数年的时间，收集和整理了大量可能对她儿子的健康有帮助的资料。这些经历使莉莲走向了一条如今她十分酷爱的道路...

核心提示：孕育一个小生命对于一个女人来说是一件无比幸福的事，但是，对于一些爱美的女士而言，生育之后身材的变化无疑会给她们带来重重困扰。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。按照正常的情况，我们在生完宝宝的六个月后，体重和身材都应该恢复到怀孕前的状态。所以，在产后一年内是恢复体型的最佳时期，千万不要错过。

水瓶座妈妈（1月21日～2月19日）(#画中画广告#)建议天马行空的水瓶座准妈妈去水上娱乐城玩玩吧！如果你不会游泳的话，泡泡水也不错，水的浮力还能减轻腹部的“负担”呢！为了安全起见，记得要请准爸爸陪伴在身边哦！双鱼座准妈妈（2月20日～3月20日）和准爸爸手牵手漫步在金色的沙滩上，迎着微咸的海风，轻抚渐渐隆起的腹部，一起描绘未来的幸福——这就是双鱼座准妈妈梦寐以求的浪漫之旅。白羊座准妈妈（3月21...