• 女人乳腺癌发病原因及预防 2011-8-24保健

    专家们表示,虽然乳腺癌的确切病因仍不十分清楚,但对危险因素的研究已取得了长足进展,可为预防乳腺癌提供若干依据。月经月经初潮早,规律性月经建立时间短,以及绝经年龄晚,是乳腺癌的主要危险因素。据统计显示,初潮年龄在11~13岁者发生乳腺癌的危险比17岁后月经初潮的妇女高2~3倍。绝经年龄大于55岁者比小于45岁绝经者患乳腺癌的危险性增加3倍;绝经年龄小于45岁的妇女患乳腺癌的危险性仅为绝经年龄大于50...

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  • 教你慢性肾炎的食疗措施 2011-8-24肾病

    很多患者通常使用一些激素类得药物,但是体醒大家的是虽然激素类药物对治疗的效果是立竿见影的,但是长远看来对肾脏功能是弊大于利。所以对于慢性肾炎患者应该做好肾病饮食工作。

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  • 男性治疗脱发的八大错误行为 2011-8-24男性

    不少脱发患者都容易步入一些误区,他们对脱发认识不多却又不愿或不好意思请教医生,最容易因为乱用药物而造成不必要的麻烦。错误一 没把脱发当成一种病有些患者没把男性型脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。错误二 自己买药治有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用,结果拖延了治疗时机...

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  • 新爸妈:产后性生活忌摸乳房 2011-8-24育儿

    乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

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  • 父母必知儿童乘车安全九大误区 2011-8-24育儿

    随着汽车走入家庭和消费者购车观念的成熟,儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。其实,在日常行车当中,对于儿童乘车存在不少误区,那么作为父母的应该关注哪些事项呢?误区一:家长抱着孩子乘车现象:乘车时,许多父母习惯于把幼小的孩子抱在怀中。点评:因为孩子坐得比较低,头部刚好在家长的胸部时,如果发生猛烈碰撞,家长的胸部会自然向下压,猛烈压下孩子的头颈,对孩子造成极大的损伤。此外,当汽车在每小时40公里速...

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  • 日本研究人员发报告称双歧杆菌能延年益寿 2011-8-23育儿

    日本京都大学等机构研究人员日前联合发表报告说,定期给实验鼠喂食双歧杆菌,可使实验鼠比同类更长寿。研究人员选取20只10个月大的实验鼠,每周3次给它们喂食双歧杆菌“lkm512”,每只实验鼠每次食用双歧杆菌约2000万个,相当于市场销售的酸奶150毫升所含菌量。而给对照组的实验鼠每次只进食生理盐水。10个月大的实验鼠相当于人类30岁至34岁的年纪。喂食双歧杆菌一直持续到实验鼠相当于人类约70岁的时候...

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  • 产后如何重建“三围地带” 2011-8-23育儿

    从怀孕到生下小宝宝,妈咪的身材会发生很大的变化,其中变化最大的部位就是所谓的“三围地带”——胸部、腹部袖臀部,现在配合下面8个瑜伽动作,相信可以让每个新妈妈重建“三围地带”的魅力。(#画中画广告2#)  动作1提臀式step1:站立姿势,两脚靠拢,吸气。step2:深深吸气,两手叉腰,试着把背部翘拱成凹变形。step3:呼气,保持你的躯体重量放在两腿上,慢慢踮起脚尖,头和双肩略后倾。step4:回...

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  • 产后恢复乳房护理有禁忌 2011-8-22育儿

    1、忌受强力挤压。(#画中画广告2#)  这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:(1)睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否...

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  • 面部脂肪移植 改善凹陷脸 2011-8-22整形

    当你发现面部的太阳穴、上眼皮出现了凹陷,双颊也开始深陷时,你是不是很惊慌呢?这该怎么办呢?

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  • 骨盆恢复锻炼可造就产后好身材 2011-8-22育儿

    生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状:? 体形走样? 腰痛,肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重...

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