千年古方

核心提示：摩腹养生法是一种古老而又时兴的健身方法，在我国已有数千年的历史。名医孙思邈就以“食后行百步，常以手摩腹”作为自己的养生之道。

历史典籍显示，通过“健身”增大男性阴茎尺寸已经有数千年历史。现代医学研究和临床试验也证实，这些健身锻炼确实可以增加阴茎的长度和周长。不仅如此，研究发现这些健身动作不仅只对阴茎有好处。

做自己的保健医(#画中画广告#)人之所以有痛苦，是因为欲望无法满足。对大多数身有疾患的朋友来说，痛苦之处常常是觉得生活抛弃了自己，以为自己不被理解、信任、宽恕，尤其是以为被亲人抛弃，或者对生活中的美好还有眷恋。有的病可以被治愈，但有的可能就很难。人难免一死，但是心中存有爱，即使到了终了，也能让人平静。这就需要我们在平时就养成一颗“关爱之心”。我不喜欢大道理，这颗“关爱之心” 只要能够包含自己和亲人...

药膳从古至今源远流长，汇集了我们祖先的养生精髓，也适用于我们现代人的保健。中国千年的饮食文化值得我们去探寻，尤其是中医药膳，下面就为您推荐几款古为今用的“古董”药膳，让您在获得保健养生效果的同时也能了解药膳文化。

早在公元前5000至公元前1000年，一些游牧民族就已经开始用化妆来保护皮肤，免受日光暴晒。在拥有五千年灿烂文明的中国历史中，也同样留下了颇为丰富的美容养颜秘方。

天天都是那晚白米饭，几千年下来恐怕人类早吃厌了，好在我们的智慧是无穷的，即使只是米饭，也能翻新出许多美妙的做法，不妨和小编一起来学一学美味米饭的“新煮张”吧。

核心提示：摩腹养生法是一种古老而又时兴的健身方法，在我国已有数千年的历史。名医孙思邈就以“食后行百步，常以手摩腹”作为自己的养生之道。

儿童的抵抗力差，容易罹患疾病。尤其是感冒，如果治疗不及时，古方中医专家表示：还可出现其他系统疾病的可能，如扁桃体炎。

核心提示：古人虽然推崇多子多孙，一般很少会避孕，但在有些特殊情况下，比如身体不适，生孩子会加重病情等的原因，会使用一些不会对身体产生副作用的中药方剂或者中医方法，比起副作用比较多的现代避孕西药，中国古方避孕还是有一定参考价值的。

核心提示：2011年5月，天灸荣登广州第三批市级非物质文化遗产推荐名录，是名录里唯一一个传统医药类项目。这个起源于民间，又在民间发扬光大的千年传统疗法，经过2000多年岁月的洗涤与验证，已深深根治在全国百姓们的心中。