千年古方

“千年一遇的寒冬”传得沸沸扬扬。虽然已有国内专家表示这个说法不可靠，但是进入12月后冷空气活动逐渐频繁，专家提醒，冬季保养，一定要注意健康温度计。

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。(#画中画广告#) 至于一般常用的针灸减肥方式，古方中医专家说，下列5种是最常使用的方法：耳针减肥术耳针为什么能治疗肥胖症呢？祖国医学认为五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳廓密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经脉、三百六十五络，其血气皆...

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。在秋季选择适合的方法吃蜂蜜，不但可以美容，还可以去秋燥呢。(#画中画广告#)正常情况下，新鲜成熟蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用，这样可保全蜂蜜的营养成分不致损坏，有利于得到充分利用，从而发挥其应有的医疗保健作用。以下是蜂蜜的7种养生吃法...

男子汉大丈夫宁流血不可流泪，这是我们几千年的 “传统”教育，搞得男人似乎很“坚强”。其实，如果身男子子汉真的从来不会哭，那么，你也是不幸的人。男人强忍眼泪反而让自己很受伤。

从历史上讲，女性类群已经差不多有4000年的避孕历史了!在这漫长的四千年里，避孕方法层出不穷，有些方法甚至是不可思议的。看完下面这篇文章后，你一定会非常佩服发明者的想像力，他们实在太有才了!

在古老的教堂里，巫师和神父刺穿他们的舌头作为与上帝交流仪式的一部分。几千年以后，出于不同的目的在舌头上穿刺佩戴舌钉仍然很流行。有一种流行的说法是男人和女人都可以通过舌头上的舌钉来提高性生活过程中的快感。(#画中画广告#)舌钉的危害!第一，嘴里有食物残渣和唾液，极易造成感染;第二，在未完全恢复之前，影响发音，使人口齿不清;第三，进食时，会影响咀嚼时舌头的搅拌功能。国外有人“钻”死自己据资料记载，穿孔...

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质

养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。(#画中画广告#)阳虚之人宜吃下列食物：狗肉：性温，味咸，能温补阳气，无论脾阳虚或是肾阳虚，皆宜食之。民间早有“阳虚怕冷，常吃狗肉”的习俗。对平素四肢欠温、腰膝冷痛者，每年入冬以后，经常食狗肉，最为适宜。羊肉：性温...

粥食在我国有数千年的历史，《周书》中即有“黄帝始烹谷为粥”的记载。根据祖国医学“药食同源”之说，以药粥食补，既可保健养生，又对治疗疾病有辅助疗效。正值秋冬进补的绝佳时机，特介绍几款具有明目功效的粥品，以飨读者。

今年冬天号称“千年极寒”，你若还是赖在办公室、空调车和家里“冬眠”，那可就大大地out了。冬季锻炼，提高抵抗力，才能抵御高发的呼吸道、心脑血管疾病。眼下冬练“四大金刚”——健步走、拳类、滑冰、游泳已经成为写字楼的新时尚。