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  • 骨盆恢复锻炼可造就产后好身材 2011-8-22育儿

    生完孩子担心pp变大几乎是所有妈妈最关注的问题。确实,不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变大,要想保持好体形,你必须及时进行“修复”。骨盆松弛会出现以下症状:? 体形走样? 腰痛,肩酸? 步行困难? 内脏和子宫下垂? 小便失禁由于骨盆支撑着上半身,所以骨盆一松弛,要通过臂大肌和臂中肌这类臀部上的肌肉以及腰部的肌肉来支撑,导致体形走样,并容易发生腰痛以及肩酸等现象。甚至不能给脚上施出均等的力,严重...

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  • 中医分寒热瘀虚四证辨证治疗痛经 2011-8-22药品

    痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发, 严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。本文介绍中医药方辨证治疗痛经。

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  • 不同体质女性白带异常食疗方 2011-8-21女性

    中医辨证治疗脾虚型白带异常,临床表现带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断。温热型临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等。脾虚型面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏,舌质淡,苔白腻,脉缓。食疗药膳1、鱼鳔炖猪蹄:鱼鳔20克,猪蹄1只,共放砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。2、鸡肉白果煎:鸡肉200克(切块),白果10克,党参30克,白术10克,淮...

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  • 巧用药膳 给夜猫族补足体能 2011-8-21女性

    经常熬夜,不少人会觉得食欲不振,甚至失眠,脸色苍白,神经衰弱,免疫力也跟着直线下降,感冒,胃病不时上门找茬,面对大量的工作,拿什么来拯救我们已经渐渐失去的好体质?

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  • DIY药膳减肥餐 不用节食瘦5斤 2011-8-20减肥

    元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥的饮食,至今仍闪耀着中国传统食疗学的光彩。今天向大家推荐的药膳减肥,不用节食,无需改变饮食习惯,但效果缓慢,要持之以恒,方能见效。

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  • 入秋给宝宝添加辅食好时机 2011-8-20育儿

    宝宝四个月大了,母乳喂养已无法满足生长所需,如何为宝宝添加辅食,保证他们茁壮成长,成为新妈妈迫在眉睫的问题。入秋以后,是添加辅食的好时机,但让宝宝顺利接受辅食,也需要极大的耐性和信心。添加辅食不要操之过急小林的宝宝只有3周大,虽然小林奶水充足,足够满足宝宝饮食所需,但婆婆仍然坚持要给宝宝加喂米汤、米糊。对此,婆婆自有一番道理:“半固体状谷类食物比母乳更有营养、更耐饥。”可几天下来,宝宝便秘、厌食了...

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  • 消化不良药物:如何选中成药? 2011-8-17消化系统疾病

    消化不良是常见的现象,用药治疗时如何选中成药?中医学上,称消化不良为“积滞”或“食积”,而且有虚实之分,根据中医辨证,中医推荐了几种常用治疗消化不良的药物。

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  • 辨证辨病结合发挥膏方作用 2011-8-17中医

    膏方,又称煎膏、膏滋。它是古老的方药丸、散、膏、丹剂型之一,又分为内服和外用两种。外用膏剂,即今骨伤科、外科常用的软膏及硬膏药,常用于外科疮疡疾患或风寒痹痛等疾病,其效甚佳,可直达病所。

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  • 4款丰胸汤膳 喝出性感深V美胸 2011-8-17减肥

    你瞧瞧对面那个女生啊,为什么她的胸部那么大?喂喂,再看看那个,哇,我猜那个女生肯定有d……这些话语你是否也说过呢,这些都是你羡慕她人的表现,想要成为别人口中的那个“她”吗?

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  • 男性血精症与不育症的关系 2011-8-17男性

    男人不育症是指由于男方因素引起的不育症。一般指把婚后同居2年以上未采取任何避孕措施而女方未怀孕,称为不育症。发生率为10%左右。其中单属女方因素约为50%,单纯男方因素约为30%,男女共有约20%。那么血精和男人不育症有什么关系呢?男科疾病之间往往都有着各种各样的牵连,尤其是性功能障碍疾病以及不育症,前列腺疾病以及生殖感染疾病都可能招致二者的发生。血精是男性朋友经常遇到的情况之一,血精和男性不育也...

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