在传统观念中,孕妇是“千金之躯”,轻易动不得,就是运动,也以多走走、散散步为主。事实上,只要注意运动量,做一些适合孕妇的体操,对孕期的妇女有很大的益处。走路散步,只是一种体能上的锻炼,但做体操,可以活跃浑身的肌肉,增加肌肉的力量,不仅可以减轻孕期体型变化带来的背部、腰部、腿部的不适,还可积蓄力量,利于顺产,同时,还能为产后迅速恢复好体型打下基础。
查看全文>> 标签:瑜伽运动瑜伽怀孕运动如果你整日坐在电脑前办公,就很容易增肥(这归咎于运动少,和吃得多),变成了你不得不接受的多余的重量。那么,使用下面这五种可以悄悄进行的小方法,一边工作一边瘦身,可一点都不难啦!
查看全文>> 标签:减肥办公桌白领减肥如果不得不和那些臭男人们一起宵夜,学着喜欢他们吧,至少也要假装喜欢他们。
查看全文>> 标签:心理女人男人健康健康男人心理女人生儿育女,乃是人类得以延续的大事。以往,人们的目光基本上锁定在妻子身上,其实丈夫也是举足轻重的一方,故了解一些男人的生育知识也很有必要。为此,本文向你介绍科学家们的一些新说法,你有兴趣吗?(#画中画广告#)男人生育年限不封顶有一句俗语你熟悉吧:男人四十一朵花,女人四十豆腐渣。女性朋友听了肯定不舒服,但若指生殖能力,倒还真有点道理,你不得不服气哟。奥妙在于女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁...
查看全文>> 标签:男性生育男性据国外媒体报道,大自然给予我们的天然食品对我们的健康(健康食品)有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜(蜂蜜食品)的9个有趣的事实。
查看全文>> 标签:蜂蜜营养饮食蜂蜜营养饮食引言:生活中不少人常会出现口干的感觉,尤其是在多出汗的夏天更容易感到口干。要知道口干大意不得,很有可能是以下几大疾病在作怪!(#画中画广告#)1、干燥综合征专家指出,干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏,继而出现吞咽困难,吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。专家解释,...
查看全文>> 标签:男性疾病疾病男性生活中不少人常会出现口干的感觉,尤其是在多出汗的夏天更容易感到口干。要知道口干大意不得,很有可能是以下几大疾病在作怪!
查看全文>> 标签:疾病疾病如果你整日坐在电脑前办公,就很容易增肥(这归咎于运动少,和吃的多)。你不得不接受多余的重量,或者省掉午餐去健身房,或者使用下面这五种可以悄悄进行的小方法,让你可以一边工作一边瘦身,而且一点都不难!
查看全文>> 标签:减肥减肥妙招减肥当你腹中不足37周的宝宝迫不及待地要来到这个世界的时候,你不得不在突如其来的阵痛中迎接他的到来。但当你听到微弱的哭声,随即看到了体重不足2.5千克,身长少于46厘米的宝宝时,母亲的怜爱和责任感会在刹那间取代你的惶恐和不安,你此时只有一个信念,那就是帮助宝宝追赶正常新生儿生长发育的速度。
查看全文>> 标签:成长发育宝宝营养如果一个男人单身超过一年,那么你可能要小心,他绝不会像看上去那么诱人。他单身了很久,却很有可能会发现,他根本就是个远香近臭的玩意。
查看全文>> 标签:单身情感单身男人内心