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  • 月经不调会导致肥胖 还是肥胖导致月经不调 2011-6-19妇科

    月经不调会导致肥胖?事实上,肥胖导致月经不调的例子倒不少。

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  • 遭遇强迫症可科学泄压调心态 2011-6-19心理

    “最近走路,我总会情不自禁地数自己的脚步”、“经常出门老远了,我都要倒回家确认门锁好没有……”在一项名为《办公室一族,你是否有强迫症状?》网络调查中,近八成的网友有强迫症倾向,专家表示,对付强迫症要善于调整心态,适当的宣泄压力。

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  • 什么水果什么时候吃得有讲究 2011-6-18饮食

    水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间,学会“抓时差”。

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  • 间质性肺炎患者是否具有传染性 2011-6-17呼吸科

    间质性肺炎是肺的间质组织产生了炎症,他其中就是肺炎的一种,因为很多肺炎是具有传染性的,因此很多间质性肺炎患者朋友,有这样的疑问——间质性肺炎倒底会不会传染

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  • 肾病综合征每天食多少蛋白质 2011-6-17肾病

    肾病综合征的病人,每日从尿里丢失大量蛋白,日久必然引起体内的蛋白质缺乏,这时如果不补充蛋白质,就会越来越缺乏。要知道蛋白质是生命的源泉,体内缺乏蛋白质,不但会水肿,而且会百病丛生,危及生命。社会上流传的肾病病人要戒食肉类、蛋类、无鳞鱼类等是不科学的说法。相反,这些病人倒要多吃些蛋白质,特别是含有丰富优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白质,长期过度食入蛋白质,不但...

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  • 宝宝学游泳 父母须三点注意 2011-6-17儿科

    游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。4-8岁是孩子学习游泳的最佳年龄。这个年龄段的孩子无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上,都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提...

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  • 儿童乳牙外伤要积极治疗 2011-6-17儿科

    南京市口腔医院儿童口腔科主任医师周宇翔介绍,乳牙外伤多发生于1-2岁刚学会走路的幼儿,以乳前牙多见。比如在孩子摔倒、滑倒或是从高处掉下来时,一旦碰到牙齿,牙齿就会出现折断、松动、移位,或是嵌入牙龈中,甚至脱落。

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  • 白领午睡切忌趴着午睡 2011-6-17女性

    自古以来讲究“三寒两倒七分饱”的养生方式,对于上班族的白领而言,三寒和七分饱自己控制就能达到,可是这两倒中的午觉,确实不太容易实现。并不是所有单位都能有午睡的时间提供给你,就算有时间,这午觉你怎么睡?趴着还是仰着?

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  • 6招 让你精准了解婆婆的心思 2011-6-15女性

    婆媳反目似乎是家常便饭,像我这种和婆婆同在一个屋檐下,相安无事过了三年的,倒成了稀罕物。有人说,这是因为我一开始就把婆婆镇住了。有人说,这是因为老公坚定地站在我这边,充当了我和婆婆之间的润滑剂。非也,传授一点入门招式。

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  • 上班族:久坐三叩保健康 2011-6-14保健

    俗话说,“站着不如坐着,坐着不如倒着。”但对很多上班族来说,坐着还不如站着呢。久坐,坐出了一身毛病。专家总结了三个小方法,可缓解久坐带来的健康问题。

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