• 三款美容养颜汤的制作 2011-8-8育儿

    现在很多女性由于各方面的原因,导致自己的皮肤变得苍白,萎缩、干燥等现象。其实这些都是气血亏虚的表现,下面带大家去学习自己制作几款美容养颜汤。(#画中画广告#)   一、胶芪枣汤阿胶9克,黄芪18克,大枣10枚。先水煎黄芪、大枣,水沸1小时后取汤,将阿胶纳入汤药中溶化,服用汤汁。每日1剂,阿胶补益血液,黄芪、大枣补气生血,三味同用能补气养血,用于贫血的补养和治疗。二、三红补血益颜粥红枣12枚,枸杞3...

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  • 准妈妈防辐射食品大盘点 2011-8-7育儿

    大家都知道,现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具,而且长时期对着电脑,电脑会产生一些对人体有害的辐射,尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大,所以孕妇防辐射要常吃这些食物。(#画中画广告#)  1、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等上榜关键词:硒微量元素硒具有抗氧化的作用,它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的...

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  • 餐桌上的中药·人参 2011-8-5饮食

    “药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象越来越普遍。面对种类多...

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  • 男人三个时期的中药养生方 2011-8-5男性

    青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,王传航推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用...

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  • 红枣 2011-8-3饮食

    享传奇食材 做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药, 也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法, 岂不是平凡生活中的一大乐事? 在物流发达的今天, 人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材...

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  • 男人吃什么食物补精子? 2011-8-3男性

    中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。那么通过饮食可以调节吗?男人吃什么可以补精?实践还发现补阳药主要有增强精子活力的作用,而滋阴药则可明显增加精子数量。正如张景岳所说:"善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷,善补阴者,必于阳中求阴,则阴得阳助而泉源不...

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  • 餐桌上的中药·茯苓 2011-8-3饮食

    享传奇食材,做健康达人“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念,而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源,是指选对食材,不但可以汲取丰富的营养,更能防病抗病。选对食材,改变不良的饮食习惯,对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药,也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法,岂不是平凡生活中的一大乐事?在物流发达的今天,人们已经可以非常方便地购买来自世界各地的食材,餐桌上无国界的现象...

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  • 男人吃什么最具备补精功效? 2011-8-3男性

       男人如何补精子:肾为先天之本,肾有主骨生髓、藏精纳气之性能。肾阳虚则浮现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲贬值、浮肿、尿少、面色无华、舌体膘肥、小便清长等症。如临床上体现为衰弱症之慢性肾炎,肾上腺皮质机能贬值、甲状腺机能低下、神经衰弱症等,对于肾阳虚所至之以上诸症,应该录用补肾壮阳之药物和方剂治疗。  男人如何补精子:具有补壮阳后果之中药许多,如附子、干姜、肉桂、肉苁...

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  • 几味中药及其美容功效 2011-8-2中医

    本文介绍中医较常用的一部分美容药物,另外还有三七、杏仁、黄芪、桃仁、银耳、百合等药,大都具有滋养、润滑皮肤、增强皮肤弹性等作用。

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  • 南北方月子期饮食大比拼 2011-8-1育儿

    南方月子饮食酒酿蛋 米酒几乎是所有南方女人月子里的当家补品。酒酿营养丰富,含糖、有机酸、维生素b1、b2等,可益气、活血、散结、消肿,非常适合哺乳期妇女通利乳汁。加入的红枣和红糖,又是补血的佳品。红枣炒米茶 红枣(约10颗)、枸杞、黄芪、党参、东北大米各抓一把。把锅烧热,把东北大米放入翻炒,炒至微黄色时加入两大碗水,移入汤煲,加入红枣、枸杞、黄芪和党参,煮沸后改中火再滚一个小时即成。红枣有补脾和胃...

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