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  • 最需要按摩的五个身体部位 2011-6-17男性

    引言:你经常做按摩吗?你知道身体哪些部位最需要按摩吗?告诉你,常按摩以下五个身体部位对你大有好处!(#画中画广告#)耳部按摩好处:预防耳部冻疮,帮助养肾。中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。方法:提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。手摩耳轮。双手握空拳,以拇、食...

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  • 糖尿病患者能不能吃水果? 2011-6-14糖尿病

    所以有一些糖尿病患者对水果有一种恐惧感,看见水果如同看到慢性毒药。其实大可不必这样,水果中含有人体需要的维生素,是其它食物无法替代的。只要注意吃水果的时间和控制数量,糖尿病人是完全可以和正常人一样,吃喜欢的水果。

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  • 夏天不适宜喝牛奶的人群 2011-6-14中医

    导读:民间流传着“夏天喝牛奶易上火”、“夏天牛奶营养不如冬天好”等等,专家指出,这种说法是错误的。其实牛奶的营养价值高低不取决于季节。但是牛奶虽好,并不是所有人都适宜,以下四类夏天不适宜喝牛奶的人。(#画中画广告#) 夏天喝牛奶的好处:中医认为,牛奶味甘平,微寒,能够补虚损,益肺胃,生津润肠,还可用来治疗虚弱劳损、反胃噎嗝、消渴、便秘等。牛奶中含有70%左右的水分,其中的蛋白质和脂肪极易被人体消化...

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  • 多吃九种食物让流感远离你 2011-6-13饮食

    目前尚无证据表明甲型h1n1流感能通过食物传播,食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品是安全的。猪肉烹制内部温度达到71℃,就可杀死猪流感病毒。另外,增加水分的摄入,春季气候干燥,空气尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,通过补充水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,注意多补充些鱼、肉汤、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力;还有利于体内毒素排泄,净...

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  • 百日咳有哪些常见并发症? 2011-6-12传染科

    整个百日咳的病程中,如果孩子平时身体状况良好,治疗及时,护理周到,则能较快获愈。但确有少数抗病力低下,贻误诊治、护理不当的病儿出现并发症,使病程迁延难愈,个别严重的造成死亡。可见,百日咳的严重性就在于其并发症,那么,常见百日咳并发症有哪些呢? 兹介绍如下。

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  • 夏季洗澡八大注意 五种情况入浴会猝死 2011-6-12保健

    洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力,而且通过温水的浸泡,能够治疗某些疾病。既然洗澡的益处这么多,我们就应该更加认真地对待洗澡。下面就来分析一下洗澡的全过程。

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  • 妈妈亲吻宝宝的7大不宜 2011-6-9育儿

    疾控专家提醒,新生儿和婴儿的免疫力和抗病力低下,如果母亲携带病菌,很可能通过口唇的亲密接触,把病菌传染给宝宝。

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  • 10种常见食物吃法需慎重 2011-6-8饮食

    世间食物万千,吃法无数,生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃......方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹,譬如番茄,譬如三文鱼等等,但也有为数不少的食物非得煮熟了才能吃,否则与毒药无异。每一种食物都有一个理想,就是成为美味,那是它的使命。每一道美味都有一份期待,就是人们的赞叹,那是对它牺牲的承认。没有谁存心做一剂毒药,看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通,规避错误,美味永远是美...

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  • 识药辨药:药性用药前要看清 2011-6-6药品

    毒药:是指毒性大、治疗量与致死量相近,使用不当会致人体药物中毒或死亡的药品,如盐酸士的宁、三氧化二砷等。

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  • 苹果醋分量多少比较适合? 2011-6-5减肥

    苹果醋怎么喝 苹果醋有曾加胃酸的功能,饭前喝比较好,曾加胃酸提高抗病能力、促进胃动力。尽量不要晚上喝。

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