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山楂减产

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  • 你的身体需要颜色蔬菜来守护 2011-3-2饮食

    红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心

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  • 女人调经养血 8款食疗帮你忙 2011-2-26妇科

    月经期间最好吃什么?(#画中画广告#)月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。月经后最好吃什么?因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都...

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  • 抗衰老养生营养饮食选择 2011-2-25饮食

    1、营养要均衡,坚持饮食“四舍五入法”(#画中画广告#)四舍:脂肪、胆固醇、盐和酒。五入:纤维饮食(全谷类、蔬菜和水果);植物性蛋白质(大豆蛋白);富有胡萝卜素、维生素c、e的食物;含钙质的食物(牛奶);每天6杯至8杯的水。2、多摄取含抗氧化物的蔬果富含维生素c、e、β胡萝卜素、番茄红素、多酚类(如葡萄、红酒、茶类)等的食物都有抗氧化效果,可以保护胶原蛋白不受自由基攻击而损伤。各种蔬果里的抗氧化物...

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  • 女人生理周期补血甜品 2011-2-25饮食

    红润的女人,不会被时间左右,二十岁是娇艳的,三十岁是妩媚的,四十岁是飘逸的。与其大价钱的化妆品遮住萎黄的脸色,不如见证一下汉方美颜文化的神奇,看我们的中草药,如何让你处处尽显妖娆!如果把女人比喻为花朵,那么血液就如同花枝中的水分,在不间断的循环中为肌肤带来氧气和营养物质,运走二氧化碳及代谢产物,只有血液通畅了,花才能开的更旺,才能真正成为一朵健康,红润,有一点透明感的粉红玫瑰。(#画中画广告#)月...

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  • 白领的成功减肥经验 2011-2-25减肥

    导读:成分主要为荷叶、决明子、菊花、山楂,都是纯天然的刷脂植物本草里不是说了吗,荷叶有使人消瘦的功效。

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  • 水果吸收不好原来是时间惹的祸 2011-2-25保健

    水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质,它对健康的好处已经深入人心,“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是,怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分,又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间,学会“抓时差”。(#画中画广告#) 早上最宜,苹果、梨、葡萄。早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消...

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  • 红枣水巧妙应对危“肌”来临 2011-2-25保健

    周末假期免不了一番热闹,和朋友们聚餐喝酒、唱歌……尽兴玩乐的兴奋劲儿还没过去,赫然发现脸上皮肤已经亮起了红灯!危“肌”来临,该如何抵挡?(#画中画广告#)危“肌”1浮肿——调高枕头+盐水敷面起床后发现面部浮肿怎么办?首先您要检查一下枕头的高度,如果枕头太低,要适当调高1~4厘米,这样能够减少面部的水分积聚。第二个方法是用盐水敷面,将一勺盐和一大杯温水调和,然后把面膜纸浸入其中,拧干后敷在面部10分...

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  • 有益健康的中药减肥法 2011-2-24中医

    形体肥胖,大多由于甘肥太过,油脂粘腻先壅于胃,往往脘腹饱胀,嗳腐吞酸,口味秽浊,舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化,甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方,尤以中医儿科作为常用药物。

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  • 春天气候干燥 吃什么去火效果最好? 2011-2-22饮食

    山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效

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  • 盘点最适合春季吃的15种食物 2011-2-22饮食

    简要内容:山楂,是最好的帮助消化的良友食品,就像清道夫一样,它可以高速地将摄入的各种食物,变成最容易让我们吸收的营养物质

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