• 睡眠不足易发胖 4招让你睡着瘦 2011-8-17减肥

    如果你每天的睡眠时间不足7个半小时,那么别再责怪那些瘦身食谱或者专家建言无效。你那喝白水也会变胖的体质,很大程度上缘于你短促的睡眠时间。 想要减肥成功,首先就要保证睡眠。

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  • 经间痛感觉法可助你找准排卵期 2011-8-17育儿

    在不孕女性中,其中有部分人并不存在真正的生育能力障碍,只不过是她们没有把握好受孕时机。所谓受孕时机,实际上就是女性的排卵期,选择排卵期安排性生活,往往“一枪命中”,极为有效;而错过了排卵期的性生活,哪怕丈夫的精子生命力再强也是无效的。那么,如何提高受孕的命中率,在此,推荐您一种简便方法——经间痛感觉法,不孕妇女不妨一试,也许它可以助你增加受孕的机会。一般来说,妇女的排卵期在两次月经中间期,大致在下...

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  • “逆向关怀”教育让孩子更坚强 2011-8-16育儿

    “逆向关怀”一词来源于动物保护。美国阿拉斯加国家动物园的鹿苑里,鹿群因不必为觅食而发愁,也不必为逃避敌害而穷于奔跑,因而很快就繁殖起来。然而在一度兴旺之后,病弱残疾者与日俱增,最后竟出现濒临绝种的危机。当地政府曾不惜斥巨资予以挽救,可惜一概无效。后来一位聪明的管理人员建议,把几只凶残的恶狠引进鹿苑,许多病、弱的鹿被捕杀了。几年后,鹿的数量不但没有减少,反而大大增加了。狼捕食了病弱者,又迫使鹿群为逃...

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  • 打响宝宝“呼吸道保卫战” 2011-8-16育儿

    如果我的宝宝感染了呼吸道合胞病毒,我该怎么办?和普通感冒一样,呼吸道合胞病毒没有专门的治疗药物,但你可以采取以下措施使你的宝宝更舒服一些:1.给宝宝补充大量液体,使他保持充足的水分。如果宝宝还是母乳喂养,只要他想吃,就随时喂他。2. 可稍微垫高婴儿的床头,或让宝宝睡在婴儿汽车安全座椅上。抬高宝宝的头部,可以使宝宝鼻子不通时更容易呼吸。3.往宝宝鼻子里滴一点生理盐水软化鼻子里的粘液,然后用吸鼻器把鼻...

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  • 都市白领按摩颈椎需谨慎 2011-8-16男性

    受工作环境的影响,许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作,所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时,不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是,不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重,还有可能导致更严重的后果。依靠按摩,只能起到缓解颈椎疼痛的作用,很难达到根治的效果,尤其是中老年朋友,感觉颈部不舒服的时候,一定不要盲目按摩,应该先去正规医院进行系统临床和影像学检...

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  • 避孕必备常识 6类药物会使避孕药失灵 2011-8-15育儿

    口服避孕药一种简单易行的避孕方法,但若在服用避孕药的同时又服用某些药物,会导致避孕失败。下面小编介绍6种不能和避孕药同吃的药物,以免干扰了避孕药的作用。(#画中画广告2#)  利福平是常用的抗结核药物,它可使口服避孕药的主要成分炔诺酮和炔雌醇的代谢加快,降低血液中的药浓度,还有可能使子宫内膜部分脱落而点滴出血或淋漓不尽,同时使避孕药物药效降低而致避孕失败。抗菌素有人曾对38名服用避孕药时并用氨苄青...

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  • 夏季家庭必备小药箱 2011-8-9育儿

    防暑药代表药:藿香正气水小宝宝的体温调节功能还没有发育完善,不能耐受外界的炎热,在夏季容易发生暑热症。患暑热症的宝宝常常有低热、无力、食欲不振、大便稀等症状。藿香正气水是很好的治疗中暑的药物,但是许多小宝宝不能接受它的怪味道。如果孩子病情不严重,可以给他喝些糖盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等,必要时服用一些儿童专用退热药。(#画中画广告#)  眼药代表药:红霉素眼药膏、小乐敦眼药水如果夏天经常带孩子...

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  • 男性隐睾症的最佳治疗时间 2011-8-9男性

    小儿生殖健康对于许多人还是观念的“盲区”,也往往难以引起家长的注意。隐睾就是其中之一。隐睾也称睾丸未降或睾丸下降不全,隐睾是指睾丸未能按照正常发育过程从腰部腹膜后下降至阴囊。可以为单侧也可能双侧隐睾,据统计,早产儿的发病率高达30%,约80%的患儿在腹股沟区可摸到隐睾,约20%的患儿不易找到隐睾。发生隐睾后,当时对患儿没有什么影响,但后果严重。睾丸是人体产生精子的器官,阴囊则是最适宜其正常生长发育...

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  • 宝宝生病使用抗生素要慎重 2011-8-9育儿

    近日,北京市药监局发布用药常识提醒家长,四种情况下不要用抗生素,以防孩子成为“耐药宝宝”。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出,普通感冒、过敏性咳嗽或感染后咳嗽、夏季热和非细菌性腹泻确实都不应使用抗生素,家长一定要谨慎对待抗生素,不要给自己的宝宝滥用抗生素。滥用或致宝宝爱生病有的家长总说自己孩子的体质不好,爱生病,抵抗力差。张思莱指出,很多家长没有想到,自己可能就是孩子爱生病的“...

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  • 中西感冒药不用于预防感冒 2011-8-8药品

    用抗感冒药来预防感冒不但无效,而且会带来副作用。在吃一两天的情况下,最有可能产生的副作用就是过敏反应,此外,还会打乱人体的体温调节机制。

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