• 表情加按摩懒人也能轻松变小脸 2011-8-11减肥

    我们常常不敢大笑,担心鱼尾纹脸部肌肉松弛等等,其实多笑不仅能带给我们快乐同时还有助于瘦脸呢!给您带来一套全新的表情瘦脸方法,加上瘦脸按摩,让您轻松变小脸,愈来愈年轻。

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  • 学会调节心情控制“表情暴力” 2011-8-11心理

    现代生活节奏越来越快,工作压力也越来越大,很容易会积攒一些负面情绪。这种负面情绪表现在表情上就是经常唉声叹气、眉头紧锁、焦躁不安、做苦瓜脸,久而久之,有可能人际环境变得压抑苦闷,形成“表情暴力”。有专家研究表明,“表情暴力”多在35岁至45岁工作压力较大的中年人家庭中出现。表情暴力的出现,直接反映出现代社会钢筋水泥的环境下,大家把温暖的心包裹起来,充满戒备和怀疑。而看到别人“表情不好”,自己的心情...

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  • 养好皮肤告别电脑脸 2011-8-11皮肤病

    缺乏运动和长期不健康饮食,使身体新陈代谢减慢,细胞老化加速。而新生细胞再生缓慢,未能及时补充,最终导致皮肤变薄、油脂分泌减少,面部皮肤干涩、发黄,失去美丽光泽,导致电脑脸的发生。

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  • 女性常吃大白菜 有效防乳腺癌 2011-8-10癌症

    调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶...

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  • 四大黄脸婆的美白经 2011-8-10美容

    mm最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”。一说你“黄脸婆”,顿时觉得人生惨淡,这不仅关乎漂亮的问题,似乎一个“黄”字勾得人连精神气全无。对号入座“黄脸婆”,不同种类有不同的美白方法。

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  • “苦瓜脸”伤人又伤己 白领表情暴力成流行 2011-8-10心理

    表情暴力,是指大城市公交车和写字楼里的人“表情不好”,不是双眉紧锁,就是木讷茫然,“拧巴”的五官搭配对于周围的同事及伙伴而言,可能正在构成一种暴力侵犯。相反,如果处处以微笑示人,久而久之也会憋出内伤。

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  • 简单步骤紧致轮廓 打造迷人锥子脸 2011-8-10美容

    松弛的肌肤是造成衰老的主要原因,相反的,如果改善了皮肤松弛的问题,不但会让你的皮肤看起来更加年轻有活力,还能打造小脸的效果哦。赶快来跟随小编学习正确的护肤方法,一起见证这一青春魔法吧。

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  • 魅力男人的居家护肤方法 2011-8-10男性

    完美的肌肤并不是很困难的事情。在日常生活中,我们有很多方面需要注意,只要做好了,照样可以不花钱让肌肤光滑有弹性呢!快速消除黑眼圈起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变润。常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂(天然的dhea),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。樱...

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  • 如何给宝宝进行躯体按摩? 2011-8-10育儿

    在宝宝稍大一些的时候,就可以给他进行躯体按摩了,所谓的躯体包括面部、背部、腹部以及臀部等。我们一起来看看该如何正确的为宝宝进行躯体按摩呢?面部按摩。对着宝宝的脸,先用拇指指肚在前额轻柔地抚摸,然后抚摸宝宝的鼻子,再在嘴巴周围轻抚几下,最后抚摸双颊,沿颚骨周围轻揉。按摩时,要注意避开宝宝的眼部,不要让按摩油进入宝宝的眼睛;在结束前,应向下多抚摸几次前额;结束后,千万别忘了要给宝宝一个亲吻和拥抱哦!背...

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  • 秋季食谱宜食养肺果蔬 2011-8-9饮食

    秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生水果的最佳食品。秋季养生水果之梨梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若...

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