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  • 多吃苹果,让宝宝聪明起来 2011-8-27育儿

    宝宝吃苹果的八大好处1、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。3、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血...

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  • 24小时保健法女性养生7要诀 2011-8-26保健

    怎么保健?怎么增强自身的免疫能力?今天,小编就为各位mm们好好介绍一下,怎么在一天24小时的保健法。

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  • 秋季五大注意事项让养生更简单 2011-8-26保健

    众所周知,秋冬时节是一年中养生的最佳时期。进入秋季,我国大部分地区的气温都逐渐变得凉爽宜人,人的食欲也逐渐增强,消化力也提高,正好弥补了夏天气温炎热造成的营养不足。

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  • 18个月开始教会孩子说"再见" 2011-8-26育儿

    幼年时期,我们的宝贝会面临两个分离焦虑的时期,一个是在8~10个月的时候,另一个就是在1~2岁之间了。18个月的时候,他的分离焦虑表现将会达到极至。美国的发展心理学家maria d. kalpidou博士为我们做了一些解释:这其实是因为有了3个因素的碰撞叠加而造成的。首先,由于“长大”的原因,这个年龄的孩子对“分离”已经有了属于自己的、独立的感受和认识,换句话说,也就是宝贝知道什么叫“分离”了;第...

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  • 男人延缓性衰老的运动处方 2011-8-26男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌;而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时,由于男性勃起障碍跟血液循环有关,因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

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  • 让1岁宝宝学规矩需要引导 2011-8-26育儿

    1岁多的小孩子一学会拿东西、走路和说话,就该是给他的行为举止确立一些规矩的时候了。但这么大的孩子,理解力有限,怎么样才能使他们理解父母的教导,学习这些规矩呢?在教导1岁的宝宝学习正确的行为举止的时候,所有的父母都不会是一帆风顺的,你肯定也尝试过教导孩子学说“请”和“谢谢”,不许掐人、抓人,或者鼓励他与人分享,可结果却并不一定如你所愿。这一方面是因为1~2岁期间孩子的行为能力有了很大进步,而另一方面...

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  • 难产4要素早发现早应对 准妈妈积极配合轻松过“难”关 2011-8-25育儿

    因素1:产道(#画中画广告2#)  什么是“软产道”软产道包括子宫、子宫颈、阴道及外阴等。常见的软产道异常有子宫畸形(如双子宫,可发生胎位不正或一侧子宫阻塞产道)、子宫肌瘤、子宫颈肌瘤、子宫颈水肿、阴道横隔或纵隔、外阴严重水肿或瘢痕等,均可阻碍胎儿通过。另外,位于盆腔的卵巢囊肿也可阻塞产道,可在行剖宫术时剔除肿瘤。产道是指宝宝分娩时的“通道”,它主要是由妈妈的骨盆大小以及形状所决定的,也就是通常所...

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  • 5款芹菜食谱有助降血压 2011-8-25心血管疾病

    高血压、糖尿病患者血压可以通过饮食调节,其中芹菜就是不错的选择。现代研究表明,多吃芹菜可以增强人体的抗病能力,还还可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗蔬菜。

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  • 性高潮可杀死感冒病毒? 2011-8-25呼吸科

    性生活不但会对男女双方身体各个系统产生积极影响,还能增强免疫力,可以帮助人体远离各种疾病的烦扰。

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  • 饮食搭配不当 药效会打折扣 2011-8-25饮食

    你是否知道,你所服下的药物,会与其他食物发生反应?若是它们之间 相互协调,就会相安无事;否则会出现不良反应。下面,小编就为你介绍药物的禁忌,让你多了解服药的相关知识。

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