保健茶

春季气候有些燥，容易引发肺热咳嗽。春季适当饮用一些金橘茶饮，可以起到清肺止咳，预防感冒的效果。下面小编就来推荐一些金橘的保健茶饮给大家。

简要内容：枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜

秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。现代药理研究表明，保健茶中一些使用的药物，大多具有抗菌、消炎、解毒、抗病毒、调节肌体免役功能等作用，但一定要在饮用前分清疾病的阴阳属性，再结合体制的寒热虚实，辨证地选择。

此类保健茶需因人而异，适量饮用。只要平时注意饮食，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠及适量运动，健康人群是完全可以通过自身调节来排毒。

做个好男人必须要健康，每天繁杂的工作，还有些不好的生活习惯，都会导致男性出现健康危机。今天小编将为应酬男支招，教你如何喝茶保健。

野玫瑰(即刺玫果花)，生长在大、小兴安岭原始森林及草地中。鄂伦春人春夏采集刺玫果花及叶子，晒干后泡茶喝。这种茶喝起来气味芬芳，具有提神健脑、消腻除烦之功效，是最理想的保健茶。在秋季，人们多采集刺玫果充当食物，刺玫果肉很甜，因而人们往往放进嘴里细细品尝。据说，常食野玫瑰果、常饮其花茶能使人健康长寿。所以，鄂伦春人称其为“神果”。

菊花不仅让人悦目，采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底，菊花茂盛之时，产于浙江桐乡市和湖州市的杭白菊，还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。

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天气越来越热，为了消除炎热天气带来的各种不适，这里特别介绍四款清热去湿又消暑的茶饮。