半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加。怀孕后,尤其在孕中、晚期,每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照,会加重钙的缺乏,从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低,故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生,只要将足趾用力向头侧或...
查看全文>> 标签:补钙孕妇腿抽筋糖尿病口服药也不是人人适宜,哪些人不适合吃药呢?
查看全文>> 标签:大众健康糖尿病治疗用药西红柿随处可见,但是大部分女性对西红柿的瘦身功效却视而不见。西红柿中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质,还可以促进我们的新陈代谢,帮助我们瘦身。
查看全文>> 标签:健康瘦身减肥饮食甲状腺疾病主要是有甲减、甲亢、甲状腺结节组成、而其实甲状腺类疾病除以上三种疾病外还包括甲状腺肿瘤、结节等。那么又如何预防甲状腺肿大呢?
查看全文>> 标签:诱发护理蔬菜甲状腺疾病主要是有甲减、甲亢、甲状腺结节组成、而其实甲状腺类疾病除以上三种疾病外还包括,那么适合甲状腺瘤患者的饮食都有什么呢?
查看全文>> 标签:饮食护理饮食食疗偏方患者得什么病,吃什么药。可为什么有时吃药不起作用,反而越吃越厉害呢?美国《预防》杂志近日刊载的一篇文章称,这是服药的“反弹效应”。剂量过大、对自身症状估计不当都会使病情“反弹”。
查看全文>> 标签:用药方法鼻塞病情疾病预防牛奶营养丰富,含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小,含有短链脂肪酸呈乳化状态,容易消化吸收。
查看全文>> 标签:长期白内障饮食食疗偏方牛奶我们在每天的食物中都会摄取维生素,然而你是否了解,在林林总总的维生素大家庭中,有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。
查看全文>> 标签:性趣疾病预防维生素坊间流传吃维生素c和维生素b群能帮助减肥,其实,这种减肥方法不一定可取,专家建议天然食物摄取不足时才补充,而且过量容易产生影响健康的问题。下面就让爱美网小编和你分享减肥知识,避免掉进吃维生素减肥陷阱。
查看全文>> 标签:维生素减肥人们一般认为,精神紧张对人的健康无益,但据国内外学者的最新研究证明,适度的紧张是保持健康的“维生素”,多不得,但也少不得。这种新的观念正日益为越来越多的人所接受。
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