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  • 刘嘉玲用蔬菜瓜果美容 2011-9-13中医

    刘嘉玲怎样用蔬菜瓜果美容呢?她这样对你说 当你把这些天然美容品调妥后,应立刻使用,敷在皮肤上,因为新鲜水果所含的营养酵素在暴露于空气中时很快会失去作用。

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  • 干燥秋天如何养出水润肌肤 2011-9-10中医

    秋天的肌肤不会像夏天一样易泛油、出汗。不过,由于秋天有较大的温差变化,皮肤很容易缺水干燥,造成表皮干涩、紧绷,甚至出现脱屑、过敏的现象。

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  • 对抗宝宝秋燥7大症状小窍门 2011-9-10育儿

    秋季久晴少雨、天气干燥,宝宝常常会出现皮肤干燥、喉咙疼痛、便秘、咳嗽等症状,这些都是秋燥的表现。那么,秋燥能预防吗?出现了秋燥症状又该如何应对呢? 症状1:皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩,而且对外界的变化很难适应,一旦天气变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。预防策略:1.平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。2.多吃含维生素a和维生素b的食物,如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。3.风大时...

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  • 警惕 肝油四大误区需警惕 2011-9-9饮食

    当今社会,父母对孩子的健康和营养越来越重视,补充鱼肝油的情况也越来越多,但往往也容易陷入种种误区。据金奇仕营养专家对千名父母的调查了解,仍有65%的家长对鱼肝油存在一定的误解。

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  • 人工喂养:要用优质配方奶 2011-9-9育儿

    宝宝虽有一定的消化能力,但调配过浓会增加他消化的负担,并可能引起宝宝便秘、消化不良、失水等;冲调过稀则会导致营养不足,影响宝宝的生长发育。

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  • 适宜准爸爸进行的3种胎教 2011-9-9育儿

    生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面,将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。一、对话胎教声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因...

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  • 中秋节瘦身 月饼这样吃不胖 2011-9-8减肥

    好吃的mm别再苦恼啦!想吃月饼又不发胖不是不可能的,小编教你正确挑选月饼和食用月饼。1个双黄莲蓉月饼=?1、热量1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶营养师的建议:每个双黄莲蓉月饼(约190克)含有高达800kcal的热量,一般成年人每天需要摄取1800-2200kcal,一个双黄莲蓉月饼所提供的热量已相等或超过一顿正餐的需要了。2、胆固醇1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄营养师的建议...

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  • 支气管炎怎样用敷贴治疗? 2011-9-8呼吸科

    以下为大家介绍3种敷贴治疗方法:(1)药物:硫黄粉50g,甘草50g,白芍20g,白术20g,白矾10g,热参总碱150g。制法:先将草、芍、术用水煎煮两次,煎液混合一起浓缩成稠膏,加入硫、矾烘干研末即得,最后加入热参总碱,混匀,备用。用法:先将脐用温水洗净擦干,取上药200mg敷于脐窝中,盖以软纸片,上用药棉,轻轻压紧,外以胶布固定,5~7天换药1次。用于慢性支气管炎咳嗽。(2)药物:二丑15g...

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  • 夏末初秋要护理好脆弱的皮肤 2011-9-8美容

    干燥出油,毛孔粗大,眼角细纹,让mm们在夏末初秋换季时面临重重护肤问题的尴尬,往往出现应接不暇的局面。那么“秋老虎”当头,面对夏日的余温未尽,秋日的丝丝干燥,我们该怎样护理好自己的肌肤呢?

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  • 中秋佳节:孕妇能吃月饼吗 2011-9-8育儿

    馋嘴准妈妈:孕妇能吃月饼吗?中秋节快到了,各大超市又摆满了各种香甜的月饼,望着就嘴馋,发短信给老公,让他买点冰激凌月饼回来吃吃,谁知他就给我回了8个字:“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了,月饼而已,孕妇就真不能吃?中医:月饼上火,孕妇多吃易“热气”从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多多益善。妊娠、产后因为...

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