清光样

下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。专家认为，每个白领的办公室抽屉里都该储藏一点健康小食，用以对付下午三点疲惫来袭。专家推荐以下十样小食，让紧张的办公室时光更放松、更健康。

饼干的原料：2杯面粉、2勺发酵粉、4勺奶油，1/2勺盐，3/4杯牛奶。步骤1：在面粉里加入发酵粉，加入适当的盐，然后过筛。步骤2：第二步把奶油磨成面包屑状。拿擦丝板就可以。步骤3：将奶油混入面粉中，加入牛奶搅拌均匀，直到生面粉变成了面团样。步骤4：轻轻地翻转生面团，揉30秒钟。步骤5：把面团做成12块1厘米厚、2厘米宽、4厘米长的形状。步骤6：烤箱预热到200度，将这12块饼干放入烤箱中，烤12到...

多发性大动脉炎是一种主要累及主动脉及其重要分支的慢性非特异性炎症，导致节段性动脉管腔狭窄以致闭塞，并可继发血栓形成，肺动脉及冠状动脉亦常受累。少数病例合并动脉瘤样扩张。

宝宝拉肚子了，怎么办？最近，周女士为女儿突然而至的拉肚子犯愁。“最近新闻报道手足口病的问题，我真的很担心，幸好医生说我的宝宝只是吃多了，引发肠胃炎，吃药就好。”儿科刘医生建议家长，3岁以下的宝宝肠胃比较脆弱，饮食过度或过杂会引起过食性拉肚子。看粪便了解宝宝什么吃多了拉肚子是新生儿和婴儿的常见病，发病的原因较多，除肠道病毒和细菌、非肠胃系统的传染病灶等引起之外，因超量喂食而引起的过食性拉肚子相当普遍...

宝宝感染期间会出现严重的急性拉肚子症状 ，大便呈现蛋花汤样 ,每天几次到 1 0余次 ,并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等临床症状 ,可持续 1周左右。如果不及时治疗 ,容易使受感染宝宝严重脱水 ,并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等并发症。秋天患的拉肚子就是“秋季拉肚子”吗？得了秋季拉肚子怎么办？秋冬季患拉肚子的宝宝中，40%～70%都是由轮状病毒(因其外形酷似车轮而得名)感染引起的，20%左右为其...

春季宝宝拉肚子多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。首发症状是突然间的呕吐，不论喂任何食物，如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会出现大便次数增多，大便多以水样便为主，颜色为淡黄色呈蛋花汤样，无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热，体温37-38度，没有咳嗽，鼻塞，流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安，哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但拉...

夏季炎热，人们出汗增多，大多数人喜欢用冷水来洗脸，认为可样可以降暑去油。然而夏季用冷水来洗脸不但不科学，还很容易造成对肌肤的损伤，得不偿失。为什么夏天最好别用凉水洗脸？“冷水灌汗，有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，汗毛孔也随即闭住，汗腺的分泌也立即停止，身上散热的渠道便堵死了，体内的热...

慢性疼痛本身就是一种疾病。目前，国际上已经将它与呼吸、心率、血压和体温等，并列为人体的五大生命体征，是机体隐患的信号之一。人体的许多部位都会遭到各种慢性疼痛的侵袭。像肌筋膜劳损、颈椎病、椎间盘突出症、三叉神经痛、四肢关节痛、骨质疏松症、癌痛、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、肩周炎、网球肘、脉管炎、截肢后痛等。长期忍受疼痛，神经细胞不断受到刺激，有可能使神经结构发生可塑性改变，而把正常的神经刺激当成疼痛...

婴儿大便的形状和颜色各式各样的，排便次数也各不相同。婴儿在没有添加辅食之前，大便呈黄色、较细腻，添加辅食后随着食品种类的增加，大便逐渐与成人相似。有的婴儿大便呈绿色，有时便里还会出现黏液，但只要孩子吃睡都正常，体温不超过37.5℃，体重增加良好，均属于正常现象。家长应注意婴儿大便的次数、形状、颜色、气味、水分是否增多等，尤其是后两项。正常的新生儿多在出生后24小时内排胎便，而早产儿排胎便的时间则有...

男性常常在洗澡时无意中发现自己的阴茎上长了一个或几个像花生米大小、石头样的椭圆形硬结，需警惕阴茎硬结症。中年人最多发阴茎硬结症发病率占泌尿外科男性患者疾病的0。3%～3。7%。该病以中年人最为常见，发病年龄多为40～60岁，也可见于20岁左右的年轻人和80岁的老年人，发病率随年龄的增高而增加。阴茎硬结症的病因尚不太明确，但研究证明，阴茎的损伤，如手术、骑跨伤、频繁性交、过度手淫所致的小损伤、全身胶...