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  • 健康•家vol.2:卧室植物巧搭配 早晨醒来不会累 2011-4-8保健

    春天来了,春暖花开、万物复苏。许多人都喜欢在自己卧室放置一些植物花卉,想让自己的卧室增加点生气,但是并非所有的植物都适宜在室内放置。所以,挑选室内植物,必须分辨好坏,只能把有益健康的请进门。而这一切,均要事先充分了解室内植物与人的健康之间的关系。(#画中画广告#) 卧室里适宜放置这些植物1.千年木只要对它稍加关心,它就能长时间生长,并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。...

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  • 山楂的营养与药用 2011-4-4饮食

    山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”。它不但颗颗滚圆,红似玛瑙,令人喜爱,而且有很高的营养和药用值。

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  • “补药无害”具有科学依据吗? 2011-3-29保健

    补,在一般人看来就是补益身体,并认为“补药无害”,男女老少都适应。其实,这种观念大错特错。(#画中画广告#)中医明确指出“实则泻之,虚则补之”。表明补剂是因虚证而设。何谓虚?虚就是空虚、不足、衰少。也只有空虚了,才能补得进。打个比方,就如同用一个容器装东西,如果这个容器里面已经塞满了东西,不管是好东西还是坏东西,只要塞满了,你就无法再装进去。古代医家多有告诫“补药用之不当如同砒霜,泻药用之得当胜似...

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  • 揭秘冬虫夏草使用的千年误区 2011-3-23保健

    近年来,最高端的滋补品慢慢由人参转变为青藏高原的明珠——冬虫夏草,随着冬虫夏草药用价值不断被发现,冬虫夏草已成为高端滋补品最耀眼的独秀一枝。但是,冬虫夏草的药用价值真的已经最大程度的发掘了吗?(#画中画广告#)■从《藏本草》到《中国药典》,唯一的阴阳同补冬虫夏草作为一种传统药材,从公元780年便被发现了它的药用价值,在《藏本草》上面记载着它的功效“润肺补肾,虚劳咯血,阳痿遗精”,因其似虫非虫,似草...

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  • 蔬中六友 越吃越健康 2011-3-21饮食

    什么是“蔬中六友”?它们是胡萝卜、南瓜、苦瓜、番茄、大蒜、黑木耳。这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能,长期适量食用它们,可以抗衰美容、抗癌防病,健康长寿。

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  • 室内养花如何达到科学养生 2011-3-19保健

    现代家居,很多朋友都非常注重室内花卉的装点。室内养花应该以健康为前提,要注意以下“三宜”、“三忌”:(#画中画广告#)“三宜”一宜养吸毒能力强的花卉。据研究,水仙、紫茉莉、菊花、虎耳草等能将氮氧化物转化为植物细胞中的蛋白质;吊兰、芦荟、虎尾兰能大量吸收室内甲醛等污染物质;二宜养能分泌杀菌素的花卉。茉莉、丁香、金银花、牵牛花等花卉分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌,保持室内空气清洁卫生;(#画...

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  • 冬虫夏草鉴别有妙招 2011-3-18保健

    一、如何鉴别冬虫夏草:(#画中画广告#) “草形”冬虫夏草体形如蚕,一般只有一条“草头”,极少有多分枝“草头”的虫草,其基部较粗,末端渐细,长度在0.1-4厘米之间。“虫体”有足8对,尾如蚕尾,长度一般在1.6-4厘米之间,其中长度以1.6-1.9厘米之间和5.6-6.5之间的虫草很少见,正品虫草表面粗糙,环纹明显,干燥虫草质脆,易折断。虫草折断后,断面有一个小中空或淡灰色的小马蹄形印迹。虫草整枝...

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  • 儿童口服药应该这样来服用 2011-3-15药品

    钙剂的种类很多,需在医生指导下服用。钙剂服用时,只当药用,而不能冲水过多或以糖水饮用,或与食物,奶等混用,因为这样会降低吸收、降低疗效。消化药:开胃药,如胃蛋白酶合剂;胃动力药,如吗丁啉、西沙必利;保护胃粘膜药,如思密达;作用于幽门螺旋杆菌,如丽珠得乐,饭前15分钟服用;助消化药,饭后半小时服用,如乳酶生、妈咪爱等。

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  • 男性必看壮阳生精的食物 2011-3-14性爱

    虾——虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

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  • 巧用药茶治疗慢性咽炎 2011-3-10育儿

    慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激等。(#画中画广告#)慢性咽炎的症状表现为咽部不适,有异物感。总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。巧用药茶...

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