关注女性生理健康,教你如何做个健康女人。女人一到更年期年龄就会出现一些更年期症状,烦燥、易怒等。专家介绍春季是健康投资的最佳季节,养生保健应特别注意以下问题:
查看全文>> 标签:更年期保健女性更年期保健女性月经,是女性最为熟悉不过的朋友了。它是成年女子的正常生理现象,月经来潮期间,机体会受到一定的影响,比如抵抗力降低,情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因此,月经期除了避免过分劳累,保持精神愉快外,在饮食方面应注意以下禁忌,以免让诱发痛经。
查看全文>> 标签:保健女性经期保健女性坐办公室的人容易患职业病,对此不可忽视。预防的高发职业病主要有:(#画中画广告#)颈椎病——这是由颈椎增生刺激或压迫周围血管、神经后导致的一种疾病。在一些长期伏案工作的人群如办公室文员、教师、科研人员、电脑操作者等当中,颈椎病的发病率明显高于普通人群,如发现有增生并伴有头痛、头晕情况,应及时检查治疗。肩周炎俗称漏肩风——这是肩关节周围的筋腱发生损伤性、退行性病变引起的一种常见病、多发病。患者表现为...
查看全文>> 标签:男人职场职场男人女性在来“例假”期间由于心情比较烦燥,身体也比较虚弱,最需要就是足够的休息和合理的饮食,这样有助于你度过一个安稳而健康的月经周期。那么对于月经期间吃什么最好呢?我们特别针对月经过多与月经过少的食疗方法进行了如下安排:
查看全文>> 标签:营养菜单营养菜单女性饮食女性饮食一、心态是双眼皮手术成功的关键(#画中画广告#) 不管术前还是术后,一个成熟的心态是做双眼皮手术必须的,急燥和担心都是不成熟的表现。对于大多数人来说做手术都会有紧张或者担心的心理,这是很正常的,但不要过分的紧张或者担心。其实想做好双眼皮手术并没有那么困难,在此请允许我把“做双眼皮手术”比喻成“你心里的敌人”,我们应该采用的策略是:“在战略上要藐视它,在战术上要重视它,最后成功打败它”。首先要相信自...
查看全文>> 标签:专家整形双眼皮整形专家女性在来“例假”期间由于心情比较烦燥,身体也比较虚弱,最需要就是足够的休息和合理的饮食,这样有助于你度过一个安稳而健康的月经周期。那么对于月经期间吃什么最好呢?我们特别针对月经过多与月经过少的食疗方法进行了如下安排:
查看全文>> 标签:经期饮食女性女性专家说女人下半身最大的敌人就是妇科病!女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人的秘密花园。(#画中画广告#)女人常见妇科病归纳:女性生殖系统炎症是妇女的常见病,包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等,严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。两大“隐形杀手”威胁女性健康日常护理不当破坏生理平衡一些女性爱惜自己,但认识上存在误差,认为只要注...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健女性保健职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现,许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。专家说,偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。
查看全文>> 标签:头痛神经科头痛预防保健长痘痘的原因就是皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛,毛孔堵塞,大量的痤疮杆菌的滋生引起的炎症反应。痘痘是不分年龄阶段的,不管哪个年龄段都有可能长痘痘。(#画中画广告#)1.雄性激素分泌过多;2.油脂分泌过多,分泌过多的皮脂和未及时清除的汗液、灰尘、病菌、螨虫等阻塞皮脂腺口;3.局部炎症;4.细菌感染、交叉感染:病原微生物—痤疮杆菌的作用;5.免疫抗体作用;6.遗传因素;7.微量元素缺乏,导致角化过度;8.矿...
查看全文>> 标签:便秘长痘便秘一、高血压(#画中画广告#)高血压是不折不扣的沉默杀手,常引起心、脑、肾等脏器的并发症,严重危害着人类的健康。除非经常测量血压,否则在它给你的身体带来严重伤害之前,你可能并不知道自己患上了高血压。血压包括收缩压和舒张压。收缩压是指心脏在收缩时,血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时,血管壁上的侧压力。世界卫生组织建议使用的血压标准是:正常成人收缩压应小于或等于140mmhg,舒张压小于或等于...
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