“青涩”食物能迅速抑制我们的食欲,从而使我们吃得较少。此外,这些口味差的食物往往卡路里也很低,对减肥大有帮助。但是令人遗憾的是,我们餐桌上这类不顺口的食物越来越少。
查看全文>> 标签:减肥排毒健康饮食排毒健康减肥饮食宝宝流口水虽然是其成长的必经阶段,但有的是正常现象,也有些是病理原因导致的,这时就需要爸爸妈妈们仔细观察,看看宝宝是正常的成长还是有其他原因:如果宝宝的牙龈肿胀,有些微痒而感到不舒服,流口水的现象严重,并且还伴有喜欢咬东西,如爸爸妈妈的手指等行为时,一般为正常的长牙阶段。如果宝宝的嘴唇、口角或嘴巴周围出现水泡,可能就是口腔溃疡或是口腔炎,这样会使宝宝因为怕痛而不想吞咽,这时宝宝流口水严重,还伴有无...
查看全文>> 标签:宝宝流口水育儿宝宝健康育儿不知从何时起,城市中“晚育族”群体越来越壮大,很多人一晃就过了30岁的生育年龄“警戒线”,高龄产妇增多,已成为中国乃至全世界的普遍现象。那么,多少岁是女人生育的“黄金期”呢30岁以上才生第一个孩子的人,占到25%以上。过半数人(54.36%)认为现代女 性生孩子“比较晚,错过最佳生育时机”、“结婚晚”、“经济条件不够”、“心理上没做好准备”等,成为人们要孩子越来越晚的三大原因。“如果重...
查看全文>> 标签:晚育孕期健康第一天早餐:花草茶1杯,大番茄1个午餐:迟餐:蔬果汁(猕猴桃1个,各式蔬菜不限,加蜂蜜5g),起司三明乱(全麦洋司1片,低盐起司1片,生菜3片,洋葱10g)晚餐:大苹果一个,牛奶饼干3片,红豆汤第二天早餐:不去渣蔬果汁1杯,大枣2颗中餐:凉拌豆腐100g,姜丝冬瓜汤晚餐:木瓜牛奶(木瓜250g,低脂牛奶240cc)第三天早餐:玫瑰花茶1杯,番茄1个中餐:青菜(青椒,芹菜),米饭1份晚餐:薏仁牛奶(...
查看全文>> 标签:独创减肥减肥妊娠期间,准妈妈摄取营养供胎儿发育,分娩后,新妈妈每天还要喂养宝宝乳汁,身体中就会有很多营养元素“跑掉”,被宝宝吸收,这让妈妈体内的矿物质和维生素等营养的含量变得严重不足,如此一来,则不能满足机体各项生命活动的需要,新妈妈的健康必然受损,体形恢复也很渺茫。(#画中画广告2#) 比如,妈妈体内的钙不足,会导致骨质软化、疏松,引起腰酸背痛,这比孕期更厉害,危害也更长久。经过相关的研究论证,哺乳期妈妈...
查看全文>> 标签:产后饮食补充营养即将做妈妈了,你知道怎样选择和科学使用婴儿的尿布吗?最佳的尿布原料是选用家庭日常使用过的旧棉床单和棉毯,将其用开水洗烫,在日光下暴晒后,剪成长60厘米、宽24厘米的尿布,这样既经济又实惠。如果必须买新布做尿布,尿布的色泽要浅,最好是用本白色。(#画中画广告#)一些白度过高的织物,因其在漂整时使用了荧光增白剂(俗称白色染料),对婴儿皮肤有刺激,不宜选用。新购的尿布应先用清水反复洗涤后,再用开水泡,使...
查看全文>> 标签:尿布婴儿用品如何让宝宝拥有健康的牙齿成为许多家长都很关心的话题,其实药保持儿童口腔清洁一定要积极的了解各种导致口腔疾病的原因,专家从儿童口腔五种疾病出现的疾病一一讲起,让父母彻底了解清楚。
查看全文>> 标签:宝宝口腔健康牙齿疾病宝宝吃苹果的八大好处1、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。3、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素c存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血...
查看全文>> 标签:宝宝健康q:宝宝出牙的顺序是怎样的?a:6-8个月:下齿槽长出两颗中间的门牙,跟着上齿槽又长出两颗门牙。8-12个月:上齿槽长出外面两颗门牙,然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。12-16个月:先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。16-20个月:先后在上下齿槽长出犬牙。20-30个月:长出下齿槽的两颗第二乳磨牙,上齿槽的两颗第二乳磨牙,至此20颗乳牙长齐了。在宝宝出牙期,要常观察宝宝的口腔,看看牙齿生长是否正常,...
查看全文>> 标签:宝宝长牙宝宝长牙宝宝健康祛痘印,可以把生姜切片后敷在痘印处,先紧紧按一分钟,然后让生姜片自己贴在脸上,大概5-10分钟后觉得局部发热,再过几分钟觉得热热的取下。每周一次亦可。
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