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当药物遇上粗粮 要注意哪些搭配?

2015-10-27 00:52:3239健康网
核心提示:当药物遇上粗粮,却会有这些火花,有的粗粮影响药效发挥,有的粗粮则是服药好帮手,下面就让小编为各位盘点粗粮与药物的搭配禁忌与搭配方法吧。

  粗粮作为一类健康食品,是当下许多人的养生妙方,不过,当药物遇上粗粮,却会有这些火花,有的粗粮影响药效发挥,有的粗粮则是服药好帮手,下面就让小编为各位盘点粗粮与药物的搭配禁忌与搭配方法吧。

豆类 杂粮 粗粮_15350980_xxl

当药物遇上粗粮 要注意哪些搭配?

  三类搭配影响药效

  No!抗生素类+红薯和豆类

  富含膳食纤维的粗粮如红薯、豆类、燕麦等在胃肠道有很强的吸附能力,会把抗生素如阿莫西林等药物紧紧“包裹”住,导致其在胃肠道不能充分释放,进而造成药物浓度下降,降低近一半的药物使用率。

  No!钙剂和铁剂+玉米和高粱

  玉米、高粱、大麦等谷类粗粮中含有磷酸、植物酸,可以与钙剂或铁剂中的金属成分结合形成沉淀,阻碍药物的吸收。长期将二者共同服用,还有形成结石的危险。所以最好不要将粗粮与钙剂、铁剂一起吃,在食用粗粮40分钟后再服用钙剂或铁剂。

  No!利尿药+土豆、芋头

  一些排钾利尿药如噻嗪类及呋塞米,在利尿的同时会排出大量的钾离子,有可能导致机体缺钾,出现乏力、恶心、呕吐心律失常等症状。因此,服用这类药物时,建议多吃含钾丰富的粗粮,如土豆、红薯、芋头等。

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