肾阳不足,中医称“肾火弱”,肾阳不足的人常表现:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳,畏寒怕冷、四肢发凉,尤以腿脚为甚,有的男性还表现性功能减退、阳痿、早泄等症;女性出现性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等症。那么肾阳不足怎么办呢?可喝中药红茶,即在红茶里放一味或几味养生中药。
做法:核桃仁10克、红茶15克、蜂蜜适量,将核桃仁捣成细末,加入红茶、蜂蜜,用沸水冲泡后饮用。
功效:具有温肾纳气、充旺元阳、兴阳事等功效。
2、杜仲红茶
做法:杜仲叶12克、红茶3克,将杜仲叶切碎,与茶叶一同放入茶杯里,用沸水冲泡10分钟,即可饮用。
功效:具有补肝肾、强筋骨等功效,适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。
3、益智仁红茶
做法:益智仁15克、红茶3克,将益智仁捣碎,与茶一同放入茶杯中,沸水冲泡代茶饮。
功效:具有温肾止遗等功效。
温馨提示:药茶虽好,但也是药,不宜长期、大量饮用。
【延伸阅读】
10种滋阴养肾中药材让你“肾”是健康
中医养生:治疗肾虚中药大盘点
男人也需滋阴各年龄段应用不同的养生中药
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
降压药引起的阳痿是由于血压下降后阴茎供血不足的结果;停药后血压再度升高的同时,性功能也恢复了。但是,目前观察的结果表明,由于服用降压药而导致阳痉的发病率是很小的,因此不能认为每一个服用降压药的病人都会出现阳痿;即使某种降压药可能导致阳痿,换一种药物后阳痿就会消失。