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常用中药泡水喝 这样组合最强体养生

2012-12-11 10:50:51凤凰中医
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核心提示:如今,越来越多的人喜欢喝水时放一味或几味中药,以达到强体防病、保健养生的目的。中医专家指出,每味中药都有其适应证与禁忌证,讲究相生、相克。那么,哪些中药一起组合,能使药效发挥最大化,又不会产生不良影响呢?下面为您介绍几组中药组合。

  白菊花、麦冬

  白菊花可清肝明目,麦冬可滋阴利咽。两味中药组合,适用于长期受电脑、手机、电视辐射者,工作节奏紧张暇保养者,二目干涩、眩晕者,经常户外工作,常受紫外线辐射人士。

  制首乌、决明子

  制首乌补血通便,决明子化痰降血脂。两味中药组合,适用于免疫力低下、高血压高血脂便秘动脉硬化心血管疾病,以及工作紧张、饮食无规律、记忆力减退、老年痴呆症者。

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