维生素A：

　　据英国《每日电讯报》报道，由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单，所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。一项调查发现，大多数复合维生素产品都含有维生素A，如果过量服用这种维生素，可能导致胎儿畸形。然而，三分之一的产品标签上并没有对这种潜在的危害标注警示说明。

　　英国贸易标准局官员和新生儿缺陷基金会呼吁出台相应的规章制度，在所有复合维生素产品标签上强制性地注明过量服用维生素A的危害。该基金会的希拉·布朗说：“一定要保证在产品说明书上带有警示语，复合维生素是普通型还是孕妇专用型?像这样的问题一定要说明白。事实上，大多数合理饮食的妇女并不需要补充维生素A，除非得到医生或产前检查诊所的建议。妇女在怀孕期间，应尽量避免食用动物肝脏等含有丰富维生素A的食物。维生素A的过量摄入会对发育期胎儿四肢和骨骼的生长造成长期的损害。”

　　英国研究人员对市场上销售的60种复合维生素产品进行了检查。除个别产品外，包括一些大品牌在内的20种产品标签上，没有维生素A的警示说明。

　　英国新生儿缺陷基金会医疗部主任迈克尔·帕特恩教授和伦敦圣·乔治医学院的一位临床遗传顾问表示：“已怀孕或准备做妈妈的妇女最好不要服用维生素A以及含有维生素A的复合维生素片，以免对子宫内发育的胎儿造成损害。”

　　维生素B6：

　　很多刚刚怀孕的少妇食欲减退，并感到轻度恶心，想呕吐，这种情况在医学上称为妊娠反应或妊娠呕吐。常用的止吐药是维生素B6，于是孕妇们便放心大胆地服用维生素B6，以减轻妊娠反应。

　　殊不知，过量服用维生素B6或服用时间过长，也会造成严重后果。这种后果主要表现在胎儿身上。由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生了依赖性，宝宝出生后常见的异常表现有容易兴奋、哭闹不安，容易受惊，眼球震颤，反复惊厥，有的小儿在出生后几小时或几天内就出现惊厥。

　　这种现象的发生，是由于小儿离开母体后缺乏维生素B6，而导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低的缘故。有这种毛病的小儿，在1～6个月龄时还会出现体重不增。如果诊治不及时，将会留有智力低下的后遗症。

　　所以，孕妇不应过多过久地服用维生素B6。需要服用时，一定要有医师的指导，适量服用，这样既对你自身有益，对胎儿也有利。

（实习编辑：余凤霞）