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令饮补酒是历代民间最常用的一种进补方法。《千金要方》日:“冬服药酒两三剂,立春则止,终身常乐,百病不生。”因此,药酒自古以来就有“百药之长”的说法。又因其制作方便,很适合家庭自制,“药酒
养生
”也就倍受推崇了。
1 双参酒
配方 党参40g,人参10g,白酒500ml
制法 将前2味切成小段(或不切),置容器中,加入白酒,密封,浸泡7日后即可服用。
功效 健脾益气
主治 脾胃虚弱,
食欲
缺乏,伴倦乏力,肺虚气喘,血虚萎黄,津液不足等症。
用法 口服,每次空腹服10-15ml,每日早晚各一次。须坚持常服。
2 百益长春酒
配方 党参、生熟地、茯苓各90g,白术、白芍、当归、红曲各60g,川芎30g,木榔花500g,桂圆肉240g,高粱酒1500ml,冰糖1500g
制法 将前10味共研为粗末,入布袋,置容器中,加入高粱酒,密封,浸泡5-7天后,滤取澄清酒液,加入冰糖,溶化即成。
功用 健脾益气,益精血,通经络
主治 气血不足,心脾两虚之气少乏力,食少脘满,睡眠欠安,面色无华等症。
用法 口服,每次服25-50ml,2-3次,或视个人酒量大小适量饮用。
3 十全大补酒
配方 党参、炒白米、炒白芍、炙黄芪、白茯苓各80g,当归、熟地黄各120g,炙甘草、川芎各40g,肉桂20g,白酒1720ml,蔗糖172g
制法 将前10味粉碎成粗粉,用白酒浸渍48小时后,按渗滤法,以每分钟1-3ml的速度缓缓渗滤,收集滤液,加入蔗糖,搅匀,静置,滤过,即成。
功用 温补气血
主治 气血两虚,面色苍白、气短
心悸
,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多等症。
用法 口服,每次服15-30ml,2次。
4 参杞补酒
配方 人参15g,枸杞子、熟地黄各30g,白酒500ml
制法 将上药共研成粗粉,纱布袋装,扎口,置容器中,白酒浸泡。7日后取出药袋,压榨取液。将榨取液与药酒混合,静置,过滤后取可服用。
功用 补气养血
主治 气血不足,腰膝酸软,四肢无力,或视力模糊,头晕目眩
用法 口服,每次服20ml,2次。
5 养生酒
配方 当归身(酒洗)、甘菊花各30g,桂圆肉240g,枸杞子120g,白酒浆3500ml,滴花烧酒1500ml
制法 将前4味捣碎,入布袋,置容器中,加入烧酒和白酒浆,密封,浸泡1个月以上,便可饮用。
功用 益精血,养肝肾,强身健体,养生防病
主治 血虚精亏,面色不华,头晕目眩,视物昏花,睡眠不安,心悸,健忘等症。
用法 口服,每次服10-20ml,2次。
6 延寿酒
配方 桂圆肉500g,桂花120g,白糖240g,上好烧酒2500ml
制法 将上药及白糖同浸入酒内,酒坛封固,经年为佳。
功用 益血气,祛痰化瘀,除
口臭
主治 体质虚弱,血气亏虚等症。
用法 口服,不拘时,适量易用。
7 黑芝麻核桃酒
配方 黑芝麻25g,核桃仁25g,白酒500g
制法 将黑芝麻、核桃仁洗净,同放入瓶中,倒入白酒,密封浸泡半月左右即可。
功用 润肺止咳、补肾固精、润肠通便、强壮身体、延缓哀老。
主治 适用于肺燥咳喘、肺阴虚的干咳少痰,
肾虚
咳喘、腰膝酸软、
遗精
、
阳痿
、小便频数、大便干燥等症,肝肾不足的
眩晕
、健忘、腰膝酸软、头发早白及阴血不足的产后少乳。
黑芝麻滋补肝肾、乌须发;核桃仁润肺止咳、补肾固精、润肠通便。二者均为滋补肺肾之佳品。
8 灵芝人参酒
配方 灵芝50g,人参25g,冰糖5D0g,白酒2000g
制法 将灵芝洗净,切成薄片,人参切成薄片,放入盛有白酒的瓶或罐内,加入冰糖,浸泡15~30天即成。
功用 大补元气、益肺健脾
主治 适用于各种气虚之症,尤适用于脾肺气虚之食欲不振、倦怠无力、脘腹胀满、反胃及呼吸短促、喘促、久咳、肺痨等疾。
灵芝是多孔菌科植物和紫芝的干燥担子果。味甘、性平,归心、脾、肺、肾经。《本草纲目》提到其可“疗虚痨”。载其“治
神经衰弱
,失眠,消化不良等慢性疾患”。灵芝可宁心、益肺气、健脾、强肾。加之人参大补元气,冬季常饮灵芝人参酒,对于防病保健,延年益寿大有益处。人参不宜与萝卜、同食,饮此酒的同时,不宜饮茶。
补酒虽有益,但不可滥饮。一般每日早晚各服1次,最好在饭前服用,这样有利于药物乘酒力为人体吸收。药酒性温偏热,每次饮用宜在10—30m],某些嗜酒者常把药酒当作餐酒喝,且每每贪杯,结果伤及肝脾。饮用补酒类药酒,忌与萝卜、葱、大蒜等同服。
感冒
、
发热
、孕娠、经期应当停服。此外,
高血压
、心脏病、肝脏病、严重
溃疡
病患者也应慎服药酒。
(责任编辑:姚琦)
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